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職場人注意!過期保健品可能影響工作狀態(tài)

2025-09-07 09:54:01      家庭醫(yī)生在線

過期保健品可能影響工作狀態(tài),主要是因為其有效成分降低、產(chǎn)生有害物、引發(fā)胃腸道不適、導致過敏反應、增加肝腎負擔等。

1. 有效成分降低:保健品在過期后,其中的有效成分會隨著時間推移而逐漸降解,含量降低。比如維生素類保健品,過期后維生素的活性會下降,無法為職場人提供足夠的營養(yǎng)支持,影響身體正常的新陳代謝,進而使職場人容易感到疲勞、精力不濟,影響工作效率。

2. 產(chǎn)生有害物:保健品中的一些成分在過期后可能會發(fā)生化學反應,產(chǎn)生有害物質(zhì)。例如魚油類保健品,過期后容易氧化產(chǎn)生過氧化物等有害物質(zhì),這些物質(zhì)進入人體后可能會對細胞造成損傷,影響身體的正常功能,導致職場人出現(xiàn)頭暈、乏力等癥狀,干擾工作狀態(tài)。

3. 引發(fā)胃腸道不適:過期的保健品可能滋生細菌、霉菌等微生物。當職場人服用后,這些微生物會刺激胃腸道,引起腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等癥狀。胃腸道不適會使職場人在工作時難以集中精力,影響工作的完成質(zhì)量。

4. 導致過敏反應:隨著時間的推移,保健品的成分可能發(fā)生變化,原本不過敏的物質(zhì)可能會變成過敏原。職場人服用過期保健品后,可能會引發(fā)過敏反應,如皮疹、瘙癢、呼吸急促等。過敏反應不僅會讓職場人身體難受,還會影響其心理狀態(tài),使其無法全身心投入工作。

5. 增加肝腎負擔:過期保健品中的有害物質(zhì)需要通過肝臟和腎臟進行代謝和解毒。這會額外增加肝腎的工作負擔,長期如此可能會影響肝腎的正常功能。當肝腎功能受到影響時,身體的整體健康狀況會下降,職場人會感到身體虛弱、容易疲勞,對工作狀態(tài)產(chǎn)生負面影響。

職場人應重視過期保健品對工作狀態(tài)的影響。為了保持良好的工作狀態(tài)和身體健康,職場人應定期檢查保健品的保質(zhì)期,避免服用過期保健品。如果不小心服用了過期保健品并出現(xiàn)不適癥狀,應及時就醫(yī)。

(責任編輯:家醫(yī)在線 )

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