菊花有哪些功效?
菊花具有清肝明目、清熱解毒、疏散風(fēng)熱、平抑肝陽、抗菌消炎等功效。
1. 清肝明目:菊花對肝臟有一定的滋養(yǎng)和保護(hù)作用,可緩解因肝陽上亢、肝經(jīng)風(fēng)熱等引起的目赤腫痛、視物模糊等癥狀。對于長時(shí)間用眼導(dǎo)致的眼睛疲勞、干澀,飲用菊花泡的茶能起到一定的緩解作用,有助于改善眼部不適,使眼睛保持清爽明亮。
2. 清熱解毒:菊花性寒涼,能清除體內(nèi)熱毒。當(dāng)出現(xiàn)上火癥狀,如咽喉腫痛、口腔潰瘍、牙齦腫痛等,適當(dāng)飲用菊花茶或食用含有菊花成分的食物,可減輕熱毒癥狀,促進(jìn)身體恢復(fù)。對于一些皮膚瘡瘍腫毒,外用菊花制劑也有一定的消炎解毒效果。
3. 疏散風(fēng)熱:在風(fēng)熱感冒初期,出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、咳嗽、咽干口燥等癥狀時(shí),菊花能起到疏散風(fēng)熱的作用。它可以幫助身體發(fā)散表邪,減輕感冒癥狀,促進(jìn)病情好轉(zhuǎn)。常與桑葉、薄荷等中藥材配伍使用,增強(qiáng)疏散風(fēng)熱的功效。
4. 平抑肝陽:對于肝陽上亢引起的頭暈?zāi)垦?、急躁易怒等癥狀,菊花有平抑肝陽的作用。它可以調(diào)節(jié)肝臟的氣血運(yùn)行,使肝陽得以平復(fù),從而緩解相關(guān)不適癥狀。與石決明、珍珠母等藥物配合使用,效果更佳。
5. 抗菌消炎:現(xiàn)代研究表明,菊花中含有的黃酮類、揮發(fā)油等成分具有一定的抗菌消炎作用。對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、痢疾桿菌等多種細(xì)菌有抑制作用,能夠預(yù)防和減輕感染性疾病。在日常生活中,用菊花煎水外洗,可用于治療一些皮膚炎癥和感染。
綜上所述,菊花具有多種功效,無論是在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的應(yīng)用中,還是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的研究里,都展現(xiàn)出其獨(dú)特的藥用價(jià)值。在日常生活中,可以根據(jù)自身的身體狀況和需求,合理使用菊花來養(yǎng)生保健。但需要注意的是,如果身體出現(xiàn)嚴(yán)重不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )
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