緊張會導(dǎo)致血壓升高，主要與交感神經(jīng)興奮、腎素 - 血管緊張素 - 醛固酮系統(tǒng)激活、血管收縮、心率加快、內(nèi)分泌改變等因素有關(guān)。

1. 交感神經(jīng)興奮：當(dāng)人體處于緊張狀態(tài)時，交感神經(jīng)會興奮。交感神經(jīng)興奮會釋放去甲腎上腺素等神經(jīng)遞質(zhì)，這些遞質(zhì)作用于心臟和血管，使心臟收縮力增強，血管收縮，從而導(dǎo)致血壓升高。

2. 腎素 - 血管緊張素 - 醛固酮系統(tǒng)激活：緊張情緒可促使腎素 - 血管緊張素 - 醛固酮系統(tǒng)激活。腎素分泌增加，使血管緊張素原轉(zhuǎn)化為血管緊張素Ⅰ，再進一步轉(zhuǎn)化為血管緊張素Ⅱ。血管緊張素Ⅱ具有強烈的收縮血管作用，同時還能促進醛固酮的分泌，導(dǎo)致水鈉潴留，血容量增加，進而引起血壓上升。

3. 血管收縮：緊張時，身體會處于一種應(yīng)激狀態(tài)，外周血管會發(fā)生收縮。血管收縮使得血管管徑變小，血液流動的阻力增大，根據(jù)血壓的形成原理，阻力增加會導(dǎo)致血壓升高。

4. 心率加快：緊張會使心率加快，心臟泵血的次數(shù)增多。在單位時間內(nèi)，心臟泵出的血液量增加，對血管壁的壓力也相應(yīng)增大，從而引起血壓升高。

5. 內(nèi)分泌改變：緊張還會引起內(nèi)分泌系統(tǒng)的改變，例如腎上腺素、皮質(zhì)醇等激素分泌增加。這些激素具有升高血壓的作用，腎上腺素可以使心跳加快、血管收縮，皮質(zhì)醇能影響水鹽代謝和血管的反應(yīng)性，共同促使血壓升高。

綜上所述，緊張會通過多種生理機制導(dǎo)致血壓升高。不過這種因緊張引起的血壓升高通常是暫時的，當(dāng)緊張情緒緩解后，血壓一般會逐漸恢復(fù)正常。但如果長期處于緊張狀態(tài)，頻繁出現(xiàn)血壓升高的情況，可能會對心血管系統(tǒng)造成不良影響，增加患高血壓等疾病的風(fēng)險。因此，保持良好的心態(tài)，避免長期過度緊張，對于維持血壓穩(wěn)定和身體健康非常重要。如果發(fā)現(xiàn)血壓持續(xù)異常，建議及時到心血管內(nèi)科就診，進行進一步的檢查和評估。