小青桔茶具有提神醒腦、促進(jìn)消化、保護(hù)心血管、潤肺生津、抗菌消炎等功效與作用。

1. 提神醒腦：小青桔茶中含有一定量的咖啡因，咖啡因能夠刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，促使大腦保持興奮狀態(tài)，從而提升思維活躍度和注意力，對(duì)于緩解工作和學(xué)習(xí)中的疲勞、困倦有較好的效果，讓人在短時(shí)間內(nèi)恢復(fù)精力，提高工作和學(xué)習(xí)效率。

2. 促進(jìn)消化：小青桔中富含果酸等酸性物質(zhì)，這些物質(zhì)可以刺激胃酸分泌，增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)。同時(shí)，茶葉中的成分也有助于促進(jìn)食物的消化和吸收，對(duì)于改善消化不良、食欲不振等情況有一定幫助，還能在一定程度上緩解胃脹、積食等不適癥狀。

3. 保護(hù)心血管：小青桔中含有的橙皮苷等成分具有一定的抗氧化和抗炎特性，能夠幫助降低血液中的膽固醇和甘油三酯水平，減少血管壁上的脂質(zhì)沉積，增加血管彈性，從而起到保護(hù)心血管系統(tǒng)的作用，降低動(dòng)脈硬化、冠心病等心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

4. 潤肺生津：小青桔本身具有潤肺的功效，與茶葉搭配制成的小青桔茶可以滋潤肺部，緩解因干燥引起的咳嗽、咽干等癥狀。同時(shí)，還能促進(jìn)唾液分泌，起到生津止渴的作用，在干燥的季節(jié)飲用非常合適。

5. 抗菌消炎：小青桔中的揮發(fā)油、黃酮類化合物等成分具有一定的抗菌消炎作用，能夠抑制多種細(xì)菌和病毒的生長繁殖。對(duì)于一些輕微的呼吸道感染、口腔炎癥等有一定的預(yù)防和緩解作用，有助于維持身體的健康。

小青桔茶具有多種功效與作用，從提神醒腦到促進(jìn)消化，從保護(hù)心血管到潤肺生津以及抗菌消炎等方面，都對(duì)人體健康有益。不過，飲用小青桔茶也需要適量，避免因過度飲用而帶來不良影響。如果有特殊的健康狀況或疾病，在飲用前也可以咨詢專業(yè)人士的建議。