蘚是由真菌感染引起的皮膚病，治療方法包括外用抗真菌藥物、口服抗真菌藥物、日常護(hù)理、物理治療、中醫(yī)治療等。

1. 外用抗真菌藥物：是治療蘚的常用方法。常見(jiàn)藥物有硝酸咪康唑乳膏、酮康唑乳膏、鹽酸特比萘芬乳膏等。這些藥物可以抑制或殺滅真菌，減輕癥狀。一般適用于癥狀較輕、面積較小的蘚。使用時(shí)需將藥物均勻涂抹在患處，并輕輕按摩，以促進(jìn)藥物吸收。

2. 口服抗真菌藥物：對(duì)于癥狀較嚴(yán)重、外用藥物治療效果不佳或累及毛發(fā)、甲的蘚，需要口服抗真菌藥物。常用的有伊曲康唑膠囊、氟康唑片、鹽酸特比萘芬片等。口服藥物可以通過(guò)血液循環(huán)到達(dá)全身，更有效地抑制和殺滅真菌，但可能會(huì)有一定的副作用，如影響肝功能等，因此需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，并定期監(jiān)測(cè)肝功能。

3. 日常護(hù)理：保持皮膚清潔干燥非常重要。要勤洗澡、勤換衣物，尤其是在出汗后要及時(shí)清洗。避免與他人共用毛巾、衣物、拖鞋等個(gè)人物品，防止交叉感染。同時(shí)，要選擇寬松、透氣的衣物，減少皮膚與衣物之間的摩擦和悶熱，不利于真菌生長(zhǎng)。

4. 物理治療：如紫外線(xiàn)照射等。紫外線(xiàn)具有一定的殺菌作用，可以輔助治療蘚。但物理治療需要在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的操作下進(jìn)行，根據(jù)患者的具體情況確定照射的劑量和頻率，以避免對(duì)皮膚造成損傷。

5. 中醫(yī)治療：中醫(yī)在治療蘚方面也有一定的經(jīng)驗(yàn)。一些中藥具有清熱解毒、殺蟲(chóng)止癢的功效，可通過(guò)內(nèi)服或外用的方式使用。例如，苦參、黃柏、蛇床子等中藥煎水外洗，可以緩解蘚引起的瘙癢癥狀。此外，中醫(yī)的針灸、拔罐等療法也可能對(duì)改善機(jī)體的免疫功能有一定幫助，但需要由專(zhuān)業(yè)的中醫(yī)師進(jìn)行操作。

蘚的治療需要綜合考慮病情的嚴(yán)重程度、感染部位等因素，選擇合適的治療方法。外用和口服抗真菌藥物是主要的治療手段，同時(shí)配合日常護(hù)理、物理治療和中醫(yī)治療等方法，可以提高治療效果。在治療過(guò)程中，一定要遵醫(yī)囑用藥，不要自行增減藥量或停藥。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的皮膚性病科就診，以便調(diào)整治療方案。