男生長(zhǎng)高停止時(shí)間受多種因素影響，如遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)狀況、激素水平、生活方式、疾病情況等。

1. 遺傳因素：遺傳對(duì)男生身高增長(zhǎng)的停止時(shí)間起著重要作用。父母身高較高，孩子通常有更大的長(zhǎng)高潛力，且長(zhǎng)高停止時(shí)間可能相對(duì)較晚；若父母身高較矮，孩子長(zhǎng)高停止時(shí)間可能會(huì)提前。一般來說，可通過特定公式大致預(yù)測(cè)孩子成年身高范圍，雖然這只是參考，但能在一定程度上反映遺傳對(duì)身高增長(zhǎng)的影響。

2. 營(yíng)養(yǎng)狀況：充足且均衡的營(yíng)養(yǎng)是保證男生正常長(zhǎng)高的基礎(chǔ)。蛋白質(zhì)是身體細(xì)胞的重要組成部分，對(duì)于骨骼生長(zhǎng)和修復(fù)至關(guān)重要，如瘦肉、魚類、豆類等富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)；鈣是構(gòu)成骨骼的關(guān)鍵元素，牛奶、蝦皮等是良好的鈣來源；維生素 D 能促進(jìn)鈣的吸收和利用，適當(dāng)曬太陽可促進(jìn)身體合成維生素 D。若在生長(zhǎng)發(fā)育期間營(yíng)養(yǎng)缺乏，可能導(dǎo)致生長(zhǎng)遲緩，使長(zhǎng)高停止時(shí)間提前。

3. 激素水平：生長(zhǎng)激素、甲狀腺激素和性激素等對(duì)男生身高增長(zhǎng)影響顯著。生長(zhǎng)激素能促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)和肌肉發(fā)育，在睡眠狀態(tài)下分泌旺盛；甲狀腺激素對(duì)身體的新陳代謝和生長(zhǎng)發(fā)育有調(diào)節(jié)作用；性激素在青春期會(huì)促使骨骼生長(zhǎng)加速，但同時(shí)也會(huì)使骨骺線逐漸閉合，當(dāng)骨骺線完全閉合后，身高基本停止增長(zhǎng)。

4. 生活方式：規(guī)律的作息和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有利于長(zhǎng)高。生長(zhǎng)激素在夜間睡眠時(shí)分泌達(dá)到高峰，所以保證充足的睡眠時(shí)間和良好的睡眠質(zhì)量，有助于生長(zhǎng)激素的分泌。運(yùn)動(dòng)能刺激骨骼生長(zhǎng)，尤其是一些縱向運(yùn)動(dòng)，如籃球、跳繩、游泳等，可促進(jìn)骨骼的拉伸和生長(zhǎng)。相反，長(zhǎng)期熬夜、缺乏運(yùn)動(dòng)等不良生活方式可能影響身高增長(zhǎng)，使長(zhǎng)高停止時(shí)間提前。

5. 疾病情況：某些疾病會(huì)影響男生的身高增長(zhǎng)。如生長(zhǎng)激素缺乏癥，會(huì)導(dǎo)致生長(zhǎng)激素分泌不足，使身高增長(zhǎng)緩慢甚至停滯；甲狀腺功能減退癥會(huì)影響甲狀腺激素的分泌，進(jìn)而影響身體的新陳代謝和生長(zhǎng)發(fā)育；先天性心臟病等慢性疾病會(huì)消耗身體能量，影響營(yíng)養(yǎng)的吸收和利用，對(duì)身高增長(zhǎng)產(chǎn)生不利影響。

男生長(zhǎng)高停止時(shí)間受遺傳、營(yíng)養(yǎng)、激素、生活方式和疾病等多種因素綜合影響。一般情況下，男生在 18 - 22 歲左右骨骺線會(huì)逐漸閉合，身高停止增長(zhǎng)，但具體時(shí)間因人而異。若擔(dān)心身高問題，可到正規(guī)醫(yī)院內(nèi)分泌科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，以了解身體的生長(zhǎng)發(fā)育情況。