臉上發(fā)黃可能由多種因素引起，包括營養(yǎng)不良、肝臟疾病、貧血、睡眠不足、內(nèi)分泌失調(diào)等。

1. 營養(yǎng)不良：長期飲食不均衡，缺乏維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)素，特別是缺乏維生素 C、維生素 E 和鐵、鋅等，會影響皮膚的新陳代謝和血液循環(huán)，導(dǎo)致臉色發(fā)黃。例如，長期不吃新鮮蔬菜和水果，容易缺乏維生素 C，影響膠原蛋白的合成，使皮膚失去彈性和光澤。

2. 肝臟疾?。喝绺窝?、肝硬化等，肝臟功能受損，膽紅素代謝異常，膽紅素在體內(nèi)蓄積，可引起皮膚和鞏膜黃染。這是由于肝臟無法正常處理膽紅素，使其進(jìn)入血液，從而導(dǎo)致皮膚發(fā)黃。

3. 貧血：常見的有缺鐵性貧血、巨幼細(xì)胞性貧血等。貧血時，血液中血紅蛋白含量減少，攜氧能力下降，組織器官缺氧，皮膚可出現(xiàn)蒼白或發(fā)黃。例如，缺鐵性貧血患者，由于鐵元素?cái)z入不足或丟失過多，影響血紅蛋白的合成。

4. 睡眠不足：長期熬夜或睡眠質(zhì)量差，會影響身體的新陳代謝和內(nèi)分泌功能，導(dǎo)致皮膚暗沉、發(fā)黃。睡眠不足還會使身體產(chǎn)生過多的自由基，損傷皮膚細(xì)胞。

5. 內(nèi)分泌失調(diào)：例如，甲狀腺功能減退、腎上腺皮質(zhì)功能減退等，激素水平異常會影響皮膚的狀態(tài)，導(dǎo)致臉色發(fā)黃。甲狀腺功能減退時，甲狀腺激素分泌減少，新陳代謝減慢，皮膚容易干燥、發(fā)黃。

總之，臉上發(fā)黃可能是多種原因共同作用的結(jié)果。如果發(fā)現(xiàn)臉色持續(xù)發(fā)黃且伴有其他不適癥狀，如乏力、食欲不振、肝區(qū)疼痛等，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如血常規(guī)、肝功能檢查等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時，要保持良好的生活習(xí)慣，均衡飲食，保證充足的睡眠，適當(dāng)運(yùn)動，有助于改善皮膚狀態(tài)。