對(duì)葎草過敏者，在飲食上需注意避免食用易致敏食物，如海鮮、堅(jiān)果、蛋類、奶類、豆類等，同時(shí)也要注意某些含特殊成分的加工食品。

1. 海鮮類：常見的如蝦、蟹、貝類等，這些食物富含蛋白質(zhì)，容易引發(fā)過敏反應(yīng)。

2. 堅(jiān)果類：像杏仁、腰果、核桃等，其成分復(fù)雜，過敏體質(zhì)者食用后可能出現(xiàn)過敏癥狀。

3. 蛋類：雞蛋是較常見的過敏原之一，尤其是蛋清部分。

4. 奶類：包括牛奶、羊奶等，其中的蛋白質(zhì)可能導(dǎo)致過敏。

5. 豆類：如大豆、綠豆、紅豆等，部分人對(duì)豆類蛋白過敏。

6. 加工食品：某些加工食品中可能添加了葎草成分或含有與葎草相關(guān)的致敏物質(zhì)，比如一些含有植物蛋白提取物的食品。

總之，對(duì)葎草過敏者要格外注意飲食，盡量避免食用上述可能致敏的食物。若不慎食用后出現(xiàn)過敏癥狀，應(yīng)立即停止，并及時(shí)就醫(yī)。同時(shí)，建議定期進(jìn)行過敏原檢測(cè)，以便更好地了解自身的過敏情況，調(diào)整飲食。