吃王八過(guò)敏癢時(shí)，可采取避免搔抓、清潔皮膚、遠(yuǎn)離過(guò)敏原、服用抗組胺藥物、及時(shí)就醫(yī)等措施來(lái)緩解癥狀。

1. 避免搔抓：搔抓可能會(huì)導(dǎo)致皮膚破損，增加感染風(fēng)險(xiǎn)，加重瘙癢癥狀。應(yīng)盡量克制搔抓的沖動(dòng)。

2. 清潔皮膚：用溫水輕輕清洗皮膚，去除可能殘留的過(guò)敏原，但避免使用刺激性的清潔劑。

3. 遠(yuǎn)離過(guò)敏原：不再接觸王八或相關(guān)制品，防止過(guò)敏癥狀進(jìn)一步加重。

4. 服用抗組胺藥物：如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，能有效減輕過(guò)敏反應(yīng)引起的瘙癢。但要注意，服用藥物需遵循藥品說(shuō)明書(shū)，且在過(guò)敏癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

5. 及時(shí)就醫(yī)：如果瘙癢癥狀嚴(yán)重，伴有呼吸困難、喉頭水腫、心慌等嚴(yán)重癥狀，應(yīng)立即前往醫(yī)院急診科就診，可能需要靜脈輸注糖皮質(zhì)激素等藥物進(jìn)行治療。

6. 冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在瘙癢部位，可使局部血管收縮，減輕炎癥和瘙癢。但注意不要長(zhǎng)時(shí)間冷敷，以免凍傷皮膚。

7. 多喝水：促進(jìn)身體的新陳代謝，有助于排出過(guò)敏原和代謝產(chǎn)物。

8. 調(diào)整飲食：在過(guò)敏期間，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以及海鮮、蛋類(lèi)、奶類(lèi)等易致敏食物。

總之，吃王八過(guò)敏癢時(shí)，要保持冷靜，采取上述應(yīng)急措施。同時(shí)，日后要注意避免食用王八及相關(guān)食物，以防再次過(guò)敏。如果過(guò)敏癥狀反復(fù)或加重，一定要到正規(guī)醫(yī)院就診，接受專業(yè)的治療。