被窩很暖卻感覺(jué)后背發(fā)冷，可能是氣血不足、陽(yáng)虛體質(zhì)、脊椎疾病、內(nèi)分泌失調(diào)、精神心理因素等所致。

1. 氣血不足：氣血是維持身體正常功能的重要物質(zhì)。當(dāng)氣血不足時(shí)，身體的血液循環(huán)不暢，尤其是后背等部位可能得不到充足的血液供應(yīng)，從而產(chǎn)生發(fā)冷的感覺(jué)?？赏ㄟ^(guò)飲食調(diào)理，多吃一些具有補(bǔ)氣血作用的食物，如紅棗、桂圓、豬肝等。藥物方面，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用八珍丸、十全大補(bǔ)丸、歸脾丸等。

2. 陽(yáng)虛體質(zhì)：陽(yáng)虛者體內(nèi)陽(yáng)氣不足，溫煦功能減弱，容易出現(xiàn)畏寒怕冷的癥狀，后背發(fā)冷也是常見(jiàn)表現(xiàn)之一。日常生活中要注意保暖，避免食用生冷食物。藥物治療可選擇金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等，但需遵醫(yī)囑。

3. 脊椎疾病：如脊椎退變、椎間盤突出等，可能壓迫神經(jīng)和血管，影響后背的血液循環(huán)和神經(jīng)傳導(dǎo)，導(dǎo)致后背發(fā)冷。這種情況需要通過(guò)影像學(xué)檢查明確診斷，治療方法包括物理治療、藥物治療甚至手術(shù)治療。常用藥物有甲鈷胺片、維生素 B12 片、雙氯芬酸鈉緩釋片等。

4. 內(nèi)分泌失調(diào)：例如甲狀腺功能減退，甲狀腺激素分泌減少，機(jī)體代謝率降低，產(chǎn)熱不足，可能出現(xiàn)后背發(fā)冷。需要進(jìn)行甲狀腺功能檢查，確診后可服用左甲狀腺素鈉片等藥物治療。

5. 精神心理因素：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮、壓力大的狀態(tài)，可能導(dǎo)致植物神經(jīng)功能紊亂，引起后背發(fā)冷的感覺(jué)。此時(shí)需要調(diào)整心態(tài)，必要時(shí)尋求心理醫(yī)生的幫助。

總之，被窩暖但后背發(fā)冷可能由多種原因引起。如果這種癥狀持續(xù)存在或伴有其他不適，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，以便進(jìn)行針對(duì)性的治療。