三七又叫田七，普通民眾對(duì)它的了解恐怕是從田七牙膏上得來(lái)。其實(shí)三七是一味著名的道地藥材，有“北人參，南三七”一說(shuō)。它的養(yǎng)生功效無(wú)與倫比，深受人們喜愛(ài)。那么三七粉可以連續(xù)吃多長(zhǎng)時(shí)間呢？又有什么功效呢？接下來(lái)讓我們一起來(lái)了解一下。

三七粉可以連續(xù)吃多長(zhǎng)時(shí)間呢？

三七的功效是非常多的，是創(chuàng)傷的神藥。在漫長(zhǎng)的歷史發(fā)展階段，三七一直會(huì)稱作長(zhǎng)生不老藥來(lái)使用，另外在日本也推薦大家每天都服用三七來(lái)進(jìn)行良好的保健養(yǎng)生功效。因此可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下長(zhǎng)期的服用三七，但是也有一定的注意事項(xiàng)存在。

三七長(zhǎng)期食用不是不可能的，但是一定要注意幾個(gè)方面。首先在初次服用三七的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)不適的癥狀，一般是因?yàn)槿叩幕钛饔盟鶎?dǎo)致的，所以不必太過(guò)于驚慌，繼續(xù)照常服用就可以了。另外三七粉也不是任何時(shí)間段都可以使用的，在女性的月經(jīng)期和孕期就堅(jiān)決不可以食用三七粉，三七粉的活血化瘀功效會(huì)對(duì)這兩個(gè)時(shí)期的女性產(chǎn)生危害。三七粉生食和熟食有兩種不同的功效，希望大家能夠根據(jù)自己所需斟酌使用。

三七又有什么功效呢？

1、活血化瘀

三七最為被人熟知的功能就是活血化瘀，對(duì)于創(chuàng)傷有很好的功效，所以受傷的人可以服用一些三七，來(lái)達(dá)到治愈的目的。很多創(chuàng)傷藥品中就有三七這一成分存在。

2、清理血管

三七在清理血管方面有非常好的功效，因?yàn)槿弑环Q為血管清道夫，血管內(nèi)的垃圾都可能通過(guò)三七的作用而排出體外，另外一些本身就患有心腦血管疾病的人可以通過(guò)服用三七來(lái)達(dá)到清理血管、預(yù)防血栓的目的，還能夠?qū)Ω哐幸欢ǖ木徑庾饔谩?/p>

3、養(yǎng)膚美容

三七其實(shí)在美容方面有自己的一席之地，因?yàn)槿呖梢詫?duì)臉上的斑點(diǎn)有淡化的作用。因?yàn)槿哂信懦鰪U物的作用，臉上之所以出現(xiàn)皮膚問(wèn)題，其實(shí)就是體內(nèi)這些毒素和廢物所導(dǎo)致的。因此對(duì)于有護(hù)膚要求的女性，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┤?，?lái)使皮膚變得更加的清透健康。

三七按理說(shuō)是可以長(zhǎng)期服用的，但是有很多注意事項(xiàng)一定要把握，不能因?yàn)槊髅髦雷约翰贿m合三七而強(qiáng)行的去吃三七，這樣會(huì)對(duì)身體造成健康的傷害。