我們都知道在臨床檢驗指標(biāo)中有大便常規(guī)的項目，一個人胃腸道功能是否正常，可以通過觀察糞便的形狀、顏色和氣味等方面來判斷。

一、從大便形狀來觀察健康程度。如果每天排出香蕉樣的黃色大便，成型，不干燥，說明胃腸道是健康的。如果大便呈塊狀，甚至硬邦邦的成顆粒樣，說明大便中水分含量很少，排便吃力。發(fā)生這種情況時需要多吃水果和蔬菜，多喝水，以改善便秘的狀態(tài)，如果經(jīng)常大便干澀會誘發(fā)一些疾病，如痔瘡、直腸息肉等。如果大便不成型，呈泥狀甚至大便稀薄的話，可能是急慢性胃腸炎的表現(xiàn)，另外飲食不當(dāng)引起的細(xì)菌感染也會導(dǎo)致大便不成型，此外一些腸道內(nèi)占位病變、炎癥也會有這樣的表現(xiàn)，需要引起重視，建議進(jìn)行檢查確診。

二、從大便顏色和便中物質(zhì)來判斷是否健康。正常的大便是黃色的，如果大便呈黑色或褐色，排除飲食方面因素和藥物方面因素外，很可能是胃或腸出血，如胃潰瘍患者會伴有焦油狀大便。如果大便帶血，嬰幼兒伴有腹脹腹痛的話，可能是腸套疊、腸扭轉(zhuǎn)，大便帶血伴有嘔吐的話還可能是完全性腸梗塞。另外結(jié)腸癌患者大便不成型還帶血。

三、聞大便氣味看是否健康。其實健康的大便沒有太明顯的惡臭，大便的氣味受飲食結(jié)構(gòu)的影響，如果經(jīng)常便秘或喜食肉類的朋友們大便惡臭會十分明顯，其實這樣的大便不利于人體健康；如果大便發(fā)出刺鼻的酸味，提示可能是消化功能障礙。