在這個(gè)電子產(chǎn)品高度使用的時(shí)代，幾乎人手都有一部手機(jī)，而手機(jī)也逐漸替代了其它事物，成為了很多人時(shí)刻不離身的一樣必備品。更有甚者還患上了“手機(jī)焦慮癥”，連睡覺也要把手機(jī)放在身邊，這樣才能安心入睡。

但是一提到手機(jī)，大家也都知道手機(jī)是有輻射的。特別是在晚上睡覺時(shí)，人們的全身心進(jìn)入放松狀態(tài)，手機(jī)如果離身體很近，便會(huì)有更大的輻射。只是這些輻射到底會(huì)對(duì)身體造成多大的損害呢，這個(gè)問題卻很少人知道。那么，睡覺是手機(jī)放床頭究竟有哪些危害呢？手機(jī)離多遠(yuǎn)才能對(duì)身體無害呢？

睡覺時(shí)手機(jī)放床頭竟有這6大危害！

1、徹夜難眠

手機(jī)會(huì)產(chǎn)生一系列的無線電波，有些無線電波會(huì)影響到大腦皮層的供血情況，可能會(huì)導(dǎo)致腦電圖發(fā)生變化。如果是本身就患有失眠的人群，易受到這些電波的影響，因此出現(xiàn)徹夜難眠的情況。

2、傷害大腦

手機(jī)會(huì)產(chǎn)生無線電波，而有部分電波會(huì)被大腦吸收。因此，如果睡覺是長(zhǎng)期把手機(jī)放在枕頭邊，大腦吸收到的無線電波就會(huì)增多，這樣一來，大腦就容易受到損害，易出現(xiàn)頭痛、頭暈等問題。

3、月經(jīng)失調(diào)

手機(jī)對(duì)身體的傷害也會(huì)因人而異，比如說睡覺時(shí)手機(jī)放床頭對(duì)女性的影響就與其他人群不同。如果睡覺時(shí)，女性長(zhǎng)期將手機(jī)放在床頭，其內(nèi)分泌就會(huì)受到影響，容易出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂的情況，甚至?xí)斐膳栽陆?jīng)失調(diào)，進(jìn)而可能影響女性懷孕。

4、影響精子

睡覺時(shí)手機(jī)放床頭會(huì)對(duì)女性產(chǎn)生影響，男性也是一樣的。手機(jī)輻射會(huì)男性甚至系統(tǒng)的影響很大，有研究表明，如果男性長(zhǎng)期受到手機(jī)輻射的影響，其精子的數(shù)量會(huì)減少，有很大的概率會(huì)發(fā)生弱精癥。

5、引發(fā)腫瘤

有觀點(diǎn)認(rèn)為，手機(jī)產(chǎn)生的輻射可能會(huì)導(dǎo)致人體內(nèi)的神經(jīng)元細(xì)胞在高溫狀態(tài)下死亡。如果是后期分裂出來的膠質(zhì)細(xì)胞，產(chǎn)生異常，則會(huì)增加罹患腫瘤的風(fēng)險(xiǎn)系數(shù)。

6、骨質(zhì)疏松

大量的調(diào)查研究表明，睡覺時(shí)長(zhǎng)期將手機(jī)放在枕頭邊的人，更容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。

睡覺手機(jī)放多遠(yuǎn)才會(huì)沒輻射？

一般來說，手機(jī)有輻射，因此睡覺時(shí)最好將手機(jī)關(guān)機(jī)。如果一定要呈待機(jī)狀態(tài)的話，建議放在腳后跟處，且距離腳后跟1.5米為宜。