生活水平的提高以及及時(shí)行樂觀念的盛行，人們?cè)絹碓阶⒅匦蓍e放松。按摩因其能夠放松身心，對(duì)健康能起到一定的保護(hù)作用成為了最受歡迎的方式之一。不只是男性，女性也逐漸成為按摩店的常客。雖然說按摩也讓女性更加健康和美麗，但是不少女性都不知道的是在按摩中，身上有兩個(gè)地方是別人不能碰，自己也不能碰的！

女性身上這兩個(gè)地方別人和自己都碰不得

1、肚臍

肚臍可以說是一個(gè)肉眼可見，但似乎無法清理干凈的地方。不少有潔癖的女性在清理身體的過程中，喜歡去摳肚臍，以達(dá)到清除污垢的作用。到了按摩院，也喜歡讓技師按摩一下肚臍眼。

雖然以上行為都是為了清潔和保健，但其實(shí)這些做法都會(huì)有損女性的身體健康。在中醫(yī)看來，肚臍與人體的五臟六腑相通，是人體中唯一一個(gè)肉眼可見的重要保健穴位。

同時(shí)，肚臍處的皮膚很嫩，脂肪層很薄。如果常摳肚臍眼，很容易破壞脂肪層，進(jìn)而導(dǎo)致皮膚受損。按摩肚臍處的話，因?yàn)楝F(xiàn)在大部分技師并沒有受過專業(yè)的培訓(xùn)，按摩力度及方式不當(dāng)也容易對(duì)肚臍處的皮膚造成損傷。一旦肚臍處的皮膚受損，外界的病菌就就可以輕而易舉地攻入體內(nèi)，這可能會(huì)引發(fā)一系列的感染。

如果實(shí)在是不能容忍肚臍中的贓物，可用酒精對(duì)肚臍進(jìn)行清潔和消毒。

2、腰部

相信女性或多或少有過腰部不適的經(jīng)歷。一般情況，除非腰痛得實(shí)在是受不了，不然大多數(shù)女性都會(huì)選擇自己在家或到桑拿店去按摩。

其實(shí)腰部對(duì)女性健康的作用十分重要。中醫(yī)認(rèn)為“腰為腎之府”，腰部保健做得好能起到滋養(yǎng)腎臟的作用。但是當(dāng)下的女性，在腰部保健這一塊，都做錯(cuò)了。平日里有點(diǎn)腰酸或者腰痛，就會(huì)選擇捶打和按摩腰部等方式來緩解這些癥狀。

殊不知這些做法很不妥，女性的腰最脆弱，護(hù)理不當(dāng)不僅容易傷害腰椎，還會(huì)有損腎臟。腎臟有多重要，相信大家都知道。所以女性一定要保護(hù)好自己的腰部，不要隨意按摩和保健。