1、 從早上9點上班到下午6點下班，除了中午吃飯必須站起來，其他時間幾乎一直坐著；

2、 除了睡覺以外就是坐著了；

3、 一天之中，基本上一直坐著，屁股都坐麻了，小腿都坐酸了；

4、 除了去飲水機旁打水和去洗手間，都是坐著（甚至去洗手間也是坐著）；

5、 從家到公司大概30分鐘到一小時的路程，一天2趟，其他時間則都是坐在電腦前；

6、 除了上下班乘車時沒有座位，其他時間均是坐著。