不是有這樣一個俗語嗎？“春困、秋乏、夏打盹，睡不醒的冬三月”，如果經(jīng)這樣一說，人的一生沒別的事情可做了，只剩睡覺了。雖然這樣說有點玩笑，但是在生活中，還真有一些人即使晚上睡眠很充足，但是在白天還是繼續(xù)打瞌睡。這到底是什么原因呢？

我們常常會說這種人懶惰，實則不然，白天嗜睡也是一種病，尤其發(fā)作性睡病更應該引起重視。在中國有4%的人存在白天過度嗜睡現(xiàn)象。引起白天嗜睡或睡不醒的主要原因有三個：

1、沒睡夠，即睡眠時間過短。

2、睡眠呼吸暫停，即睡覺時打呼嚕，有呼吸間歇現(xiàn)象。

3、患有發(fā)作性睡病。前兩種原因引起的嗜睡較容易對癥解決，但對于發(fā)作性睡病，人們的了解恐怕就很少了。

很多人可能不知道自己患了“發(fā)作性睡病”。目前，估計中國可能會有50萬至100萬的人患有該疾患，而實際到醫(yī)院就診的還不到1000人。也就是說，有很多人根本不知道自己或家人在患病。

發(fā)作性睡病主要有四大癥狀：

1、白天嗜睡和不可抗拒睡眠發(fā)作經(jīng)常是首發(fā)癥狀，既可單獨出現(xiàn)，也可伴有一個或多個其他的癥狀出現(xiàn)。

2、猝倒癥，情緒激動、焦慮、恐懼等可誘發(fā)猝倒，如打麻將、打牌、游戲時，在特別興奮的一瞬間，雖然意識清醒，但支配不了自己而突然癱倒在地。

3、睡眠癱瘓癥，入睡時或剛睡醒后四肢不能活動，但睜眼、呼吸甚至說話如常，歷時數(shù)分鐘至數(shù)小時，可有瀕死感。

4、入睡幻覺，入睡前可有與夢境相似的視、聽幻覺，伴有恐懼感。

發(fā)作性睡病本身對生命并無大礙，一般不會引起其他器質(zhì)性病變。但是猝倒發(fā)作會引起許多意外，在國外，發(fā)作性睡病患者的交通事故發(fā)生率要比一般人高出16倍，對于機械操作者來說也會增加危險率。另外，有些患者自卑感較重，性格孤僻，為避免別人看到自己發(fā)病的樣子，盡量回避各種社交活動，加上嗜睡的影響，致使學業(yè)不佳或工作表現(xiàn)不如人意。

目前，現(xiàn)代醫(yī)學對嗜睡沒有很好的辦法。多采用心理治療加小劑量的精神興奮藥物。但是根據(jù)中醫(yī)的醫(yī)學理論，辨證論治，用純中藥治療本病，已有不少病例取得非常良好的療效。