低血壓怎么辦? 試試足療按摩吧
低血壓的成因
低血壓是指體循環(huán)動脈壓力低于正常的狀態(tài),它往往是由高血壓引起,同樣會對心、腦、腎等重要臟器造成損害。
高血壓的標(biāo)準(zhǔn)在世界衛(wèi)生組織有明確規(guī)定,但低血壓的診斷尚無統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn),一般認(rèn)為成年人的收縮壓低于12千帕(90毫米汞柱)、舒張壓低于8千帕(60毫米汞柱)就屬于低血壓。而低血壓治療方法除了生活方式干預(yù)和藥物外,還可以通過中醫(yī)足底按摩治療。
中醫(yī)認(rèn)為造成低血壓的原因是脾腎兩虧、氣血不足、清陽不升、血不上榮、髓??仗撍拢谥委熞匝a(bǔ)腎益精、補(bǔ)益氣血為原則?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,低血壓是與內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)及遺傳因素有關(guān)。
低血壓的足底按摩治療
1、按摩者用拇指輕揉患者兩足,并對在按摩中疼痛明顯的反射區(qū)繼續(xù)按揉5分鐘,最重要是每日堅(jiān)持按摩。
2、每日揉壓足后跟3-4次,每次15分鐘左右。尤其是對涌泉穴,按摩者須用大拇指朝患者腳后跟的方向揉壓10-15分鐘。
3、按摩者用拇、食指揉搓患者左足大拇趾、第三趾各5分鐘,再用手指邊上下摩擦平衡器官5分鐘,然后揉壓足心5分鐘,每日2次。
4、按摩者利用自己的足跟、足底前部跖趾對患者足跟施以節(jié)律性的壓踩10-20分鐘,每日1次。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )
相關(guān)文章推薦
- 大慶癲癇病醫(yī)院
- 東莞南城膚康皮膚病門診部
- 牡丹江胃腸醫(yī)院
- 黑龍江盛京白癜風(fēng)醫(yī)院
- 酒泉私密整形醫(yī)院
- 廣州附醫(yī)華南醫(yī)院
- 濟(jì)南歷城中膚醫(yī)院
- 哈爾濱甲狀腺醫(yī)院
- 沈陽膚康皮膚病醫(yī)院
- 南平皮膚病醫(yī)院
- 吉林男科醫(yī)院
- 南京青春痘醫(yī)院
- 隴南婦科醫(yī)院
- 南昌精神病醫(yī)院
- 保定私密整形醫(yī)院
- 天津中諾種植牙醫(yī)院
- 蘇州姑蘇優(yōu)眠綜合門診部
- 威海男科醫(yī)院
- 攀枝花割包皮醫(yī)院
- 榆林陽光醫(yī)院
- 福州不孕不育醫(yī)院
- 商丘不孕不育醫(yī)院
- 潮州婦科醫(yī)院
- 寧波鄞州博潤銀屑病專病門診
- 昆明送子鳥醫(yī)院
- 泉州豐澤中科醫(yī)院
- 南陽早泄醫(yī)院
- 邵陽牛皮癬醫(yī)院
- 寧德兒科醫(yī)院
- 河源癲癇病醫(yī)院
合作醫(yī)生
健康科普
專家答疑
一年蓬的功效與作用及食用方法是什么?
2025-09-27氣血不足的10個(gè)表現(xiàn)是什么
2025-09-27油桃吃多了會上火嗎
2025-09-27希遞康是什么藥
2025-09-27上海特產(chǎn)梨膏糖有什么功效?
2025-09-27暖臍貼有什么作用?
2025-09-27銀翹片有毒嗎
2025-09-27骨刺靈有什么功效與作用
2025-09-27
熱門文章
職場人艾灸后,快速恢復(fù)精力的秘訣
2025-09-29獻(xiàn)血后必吃的5種補(bǔ)血食物,讓你快速恢復(fù)元?dú)猓?/a>
2025-09-29空氣不好時(shí),飯后喝水時(shí)間有講究!
2025-09-29青霉素和紅霉素,營養(yǎng)補(bǔ)充期用藥有啥不同
2025-09-29健康教育:讓你全面了解雌激素過高的調(diào)理方法
2025-09-29經(jīng)絡(luò)保健,改善老是打哈欠犯困的神奇方法!
2025-09-29基因編輯能否解決腳汗過多難題 醫(yī)學(xué)前沿解讀
2025-09-29職場人士忙碌中,利用燃脂心率公式高效運(yùn)動!
2025-09-29


