相信大家肯定知道血液的重要性，我們?nèi)梭w的血液一旦出現(xiàn)了問題，那么帶給我們身體的危害是很大的，所以在日常生活中我們一定要保障血液的循環(huán)才行，如果我們出現(xiàn)了血液循環(huán)不暢，那么到底是什么原因引起的呢，應該怎樣去解決呢？

人體當中的血液循環(huán)系統(tǒng)是血液在體內(nèi)流動的時候的通道，這個通道分為兩個部分，一部分是心血管系統(tǒng)，另一部分就是淋巴系統(tǒng)，這兩個系統(tǒng)管理著血液也在人體內(nèi)流動，如果這兩個系統(tǒng)當中一個出了問題，那么人體也會隨著血液流通不正常出現(xiàn)一些疾病，淋巴的系統(tǒng)是血液循環(huán)系統(tǒng)中的一種輔助組成部分，那平常所說的循環(huán)系統(tǒng)，一般指的都是人體心血管的系統(tǒng)。

年輕時血管極富彈性，血流暢通，但隨著年齡的增長，血管內(nèi)壁就會沉積一些膽固醇、脂肪、鈣等雜質(zhì)，造成血稠、血脂增高、血管內(nèi)徑變小，管壁硬化。通常輕則表現(xiàn)為血流不暢、供氧不足，引發(fā)頭暈目眩、全身無力、高血壓、局部病變等；重則血管堵塞，從而引發(fā)冠心病、腦血栓等心腦血管疾病。

血液循環(huán)不暢的原因

外周動脈疾病

外周動脈疾?。≒AD）可以導致腿部血液循環(huán)不良。PAD是一種循環(huán)條件導致血管和動脈狹窄。在一個相關(guān)條件稱為動脈粥樣硬化，動脈硬化是由于動脈中血管斑塊累計太多。這兩種情況會降低流到四肢的血液，并導致疼痛。

隨著時間的推移，減少四肢的血液循環(huán)會導致麻木、刺痛、神經(jīng)損傷，最終組織損傷。最終，如果不及時治療，減少血液流動和在你的頸動脈斑塊可能導致中風。如果發(fā)生在動脈斑塊積聚在你的心，你就有患心臟病的風險。PAD在50歲以上成人最常見的，但是它也可以發(fā)生在年輕人。吸煙者比不吸煙者有更早更高患PAD的風險。

血凝塊

血凝塊會部分或完全阻塞血液流動。他們幾乎可以發(fā)展在你的身體的任何地方， 但有血塊，在你的手臂或腿的發(fā)展可能會導致循環(huán)問題。

如果血塊在腿部打破了，它可以移動到你的身體的其他部位，包括你的心臟和肺部。當發(fā)生這種情況時，結(jié)果可能很嚴重，甚至是致命的。如果發(fā)現(xiàn)它會導致更大的問題之前，血塊通常可以成功治愈。

靜脈曲張

靜脈曲張是由于靜脈瓣膜正常功能受損導致靜脈擴長。靜脈出現(xiàn)粗糙和布滿皮膚，經(jīng)常出現(xiàn)在腿肚。受損的靜脈不能有效地輸送血液到其他靜脈，因此血液循環(huán)不良可能成為一個問題。雖然罕見，靜脈曲張也會導致血液凝塊。

糖尿病

你可能認為糖尿病只會影響你的血糖，但它會導致身體的問題在許多不同的領(lǐng)域。糖尿病引起的血液循環(huán)不良會導致腿部抽筋，以及疼痛和痙攣在小腿，大腿或臀部。這種抽筋可能尤其糟糕，當你體力活動的時候。晚期的糖尿病患者可能很難檢測血液循環(huán)不良的跡象，因為糖尿病使得神經(jīng)病變使你的四肢感覺減少。

糖尿病可引起心臟和血管問題，糖尿病患者增加動脈粥樣硬化、高血壓和心臟病的風險。

肥胖

過重的體重給你的身體負擔。另外，如果你超重，坐或站幾個小時可能會導致的循環(huán)問題。超重或肥胖也讓你有許多其他原因的風險增加血液循環(huán)不良，包括靜脈曲張和血管的問題。

雷諾氏病

長期經(jīng)歷手足冰冷人可能稱為雷諾氏病。這種疾病導致你的手和腳趾小動脈縮小?？s小動脈使得更少的血液流通在你的身體，所以你可能會經(jīng)歷血液循環(huán)不良的癥狀。雷諾氏病的癥狀尤為普遍，當你在寒冷的氣溫中或社會上經(jīng)歷不同尋常的壓力。

你身體的其他領(lǐng)域可以影響你手指和腳趾。一些人會經(jīng)歷的癥狀在他們的嘴唇，鼻子、乳頭和耳朵。女性更容易患肢端動脈痙攣癥。同時，生活在寒冷氣候的人更有可能患這種病。