所謂心慌，就是人們尋常所說的心悸。心慌的感覺常與患者的注意力有關(guān)，也與心律紊亂存在時間的久暫有關(guān)。當(dāng)患者注意力集中時，如夜間臥床入睡前或在陰森的環(huán)境中，心慌往往較易出現(xiàn)而明顯。

心悸的出現(xiàn)大多緣于長期的心理高壓、突然受到劇烈驚嚇或局部外傷等因素?fù)p傷了心氣，所以對心悸的康復(fù)灸法就是在引導(dǎo)患者對自己的心理狀態(tài)作出正確調(diào)整的同時利用艾灸恢復(fù)其心氣，從而達(dá)到根治或明顯改善病癥的作用。而對于外傷引起的心悸則最好先治好外傷再施用本法。

心臟在五臟六腑中處于統(tǒng)領(lǐng)地位，歷代醫(yī)家都認(rèn)為心臟不能直接受邪，若受邪則不能救。心臟所中邪氣一般由心包代受之。故本灸法只取手厥陰心包經(jīng)的內(nèi)關(guān)穴作為主治穴。內(nèi)關(guān)穴在前臂掌側(cè)，腕橫紋上兩寸。用勁握拳后可見突起的兩條大筋，其間便是此穴。

內(nèi)關(guān)是八脈交會穴之一，通奇經(jīng)八脈中的陰維脈。陰維脈可以調(diào)節(jié)六陰經(jīng)的陰氣，主治心痛。內(nèi)關(guān)穴則可以治療心悸、心痛、胸悶、胸痛、胃痛、嘔吐、失眠、眩暈、偏頭痛等。

溫灸內(nèi)關(guān)穴療心悸的要點(diǎn)是，用艾條持續(xù)、溫和地灸內(nèi)關(guān)，直灸到自感一股熱流循經(jīng)直入到心里乃大妙。若果能耐心灸至熱氣入心，則有些人心中會頓時覺大定，一顆心好像是放下了，心悸至此頓愈或大見好轉(zhuǎn)。

必須提醒大家注意的是，若覺心悸發(fā)作跳動感異于往常，則務(wù)必速去醫(yī)院請醫(yī)生檢查，以免出現(xiàn)不必要的意外。