1、容易提早出現(xiàn)退化性關(guān)節(jié)炎。蹺二郎腿意味著一條腿會(huì)壓住另一條腿，這樣導(dǎo)致一條腿和腳要承受另一條腿的壓力和重量，時(shí)間一長，因?yàn)閬碜粤硪粋€(gè)腿的不正常的外力會(huì)導(dǎo)致另一條腿的膝蓋上腔退化磨損，膝蓋的毛病就會(huì)出現(xiàn)，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)很多人未老先衰，年紀(jì)雖然不是很大，也會(huì)出現(xiàn)退化性關(guān)節(jié)炎，于是追問他的一些習(xí)慣才發(fā)現(xiàn)這些人原來都有翹腳習(xí)慣。而且可怕的是，退化性關(guān)節(jié)炎一旦發(fā)生是不可逆的，甚至重癥患者可致殘，只能手術(shù)置換人工關(guān)節(jié)以緩解，不僅要花掉高昂的手術(shù)費(fèi)用，還要承受更大痛苦，而這一切的根源就是一個(gè)不經(jīng)意的動(dòng)作，可謂是得不償失。所以，如果已經(jīng)出現(xiàn)膝蓋痛的朋友們已經(jīng)有了苗頭，趕緊停止翹二郎腿。

2、會(huì)影響生殖健康?？赡苡悬c(diǎn)匪夷所思，翹二郎腿怎么可能喝生殖系統(tǒng)發(fā)生聯(lián)系呢？其實(shí)并不奇怪，當(dāng)男性們翹起二郎腿的時(shí)候，是兩個(gè)腿交織在一起，這樣一來往往會(huì)夾得過緊，而使得大腿內(nèi)側(cè)及生殖器周圍溫度升高。我們都知道，生殖器最好的狀態(tài)就是在低溫的狀態(tài)下，而高溫的環(huán)境，就會(huì)使精子的生存環(huán)境受到破壞，進(jìn)而影響精子的形成和影響精子的質(zhì)量和數(shù)量，所以，千萬不要一坐下來就翹二郎腿，那真的可能影響到生育。因此，翹二郎腿的時(shí)間最好別超過十分鐘，而且兩腿不要夾的過緊，如果明顯感覺到大腿內(nèi)側(cè)出汗了，最好站立起來在通風(fēng)處走一會(huì)兒，以盡快散熱。

3、容易靜脈曲張。蹺二郎腿其實(shí)兩個(gè)腿都遭殃，被壓的那個(gè)腳會(huì)遭殃，而翹起來的那條腿問題也很大，因?yàn)槁N起來的那條腿，小腿后側(cè)神經(jīng)血管長時(shí)間疊在另一條腿上，而兩條腿疊加的很嚴(yán)密導(dǎo)致血流不通暢，因此會(huì)加重小腿靜脈曲張的發(fā)生的機(jī)率，嚴(yán)重的話甚至還會(huì)導(dǎo)致下肢水腫，使得小小的傷口不易愈合，增加腿部潰瘍的機(jī)會(huì)。

4、導(dǎo)致腰椎和脊椎異常。翹二郎腿的習(xí)慣真是非常的有害健康，因?yàn)檫@樣的動(dòng)作會(huì)直接導(dǎo)致兩側(cè)髖關(guān)節(jié)位置一高一低，因而會(huì)連帶使得骨盆位置發(fā)生偏離，而使得腰椎和脊椎的角度也會(huì)發(fā)生改變，導(dǎo)致出現(xiàn)一些異常。