長期蹺二郎腿會導(dǎo)致脊椎變形，引起下背痛（特指下背部的疼痛）。正常脊椎從側(cè)面看應(yīng)當(dāng)呈“S”形，蹺二郎腿時(shí)不容易挺直腰背，久而久之，脊椎便形成“C”字形，脊柱側(cè)彎、變形就會壓迫到脊神經(jīng)，引起下背疼痛。

蹺二郎腿時(shí)，身體一般處于前傾位，因腰肌受力不均而導(dǎo)致腰肌勞損，骨盆和髖關(guān)節(jié)由于長期受壓，就會出現(xiàn)腰酸背痛，久而久之可能出現(xiàn)骨骼病變或肌肉勞損

兩腿長時(shí)間保持一個(gè)姿勢不動，被墊壓的膝蓋會受到壓迫，時(shí)間一長影響了下肢血液循環(huán)，就會感到腿腳麻木。長時(shí)間的血液循環(huán)再受阻，很可能造成腿部靜脈曲張或形成血栓。

經(jīng)常蹺二郎腿會使局部的溫度升高，出汗。溫暖潮濕的環(huán)境有利于會陰部的細(xì)菌生長，如果衛(wèi)生清潔工作做的不到位，就可能導(dǎo)致致病菌大量的繁殖而引起外陰炎或者陰道炎。