心律失常的情況可能許多人都會碰到，出現(xiàn)心律失常時，不要大意也不要過于恐慌，要區(qū)分對待、治療。

心律失常是一種常見的病癥，是指心跳的頻率、節(jié)律、起源部位、傳導速度或激動次序的異常，心律失常有很多類型，在年輕人當中也非常多見。

引起心律失常的原因有很多，心律失常分良性的和病理性的。由于生活方式的改變，如熬夜、過度勞累、生活無規(guī)律等導致的良性心律失常，多出現(xiàn)在年輕人身上，其表現(xiàn)的癥狀為心跳加快，有輕微的不適感。

此外，感冒發(fā)燒、心肌炎等疾病也會引起心律失常。20歲～30歲的女性相對男性來說，發(fā)生心律失常的幾率較大，這都屬于良性的心律失常，不必過于恐慌。

當然，不必過于恐慌不是說不重視，如果仍然按以前的生活方式，有可能會胸悶氣短、眩暈或猝死。要保證規(guī)律生活、充足睡眠、放松精神，同時，還要加強體育鍛煉。經(jīng)過一段時間，心律失常就可恢復。

但是對于器質性病變引起的心律失常，不應掉以輕心，不要自行用藥，最好盡快找?？漆t(yī)生進行確診，然后再進行有針對性的治療。