不穩(wěn)定型心絞痛在日常護(hù)理時(shí)，需要更加精心，才可有效防止心肌梗死的發(fā)生。

1、運(yùn)動(dòng)與休息：運(yùn)動(dòng)可以調(diào)整脂肪代謝，防止肥胖，有利于冠心病的康復(fù)。運(yùn)動(dòng)以低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動(dòng)為主，如步行、打太極拳等。以自身感覺(jué)不疲勞、不氣短及不引起心絞痛發(fā)作為原則。

通過(guò)適度的運(yùn)動(dòng)，可以增強(qiáng)體力，從而改善心功能。運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意周圍環(huán)境因素，注意勞逸結(jié)合，還要注意保暖，避免寒冷刺激等不良因素。

2、調(diào)飲食：此病患者飲食以清淡、低脂為主，每日鹽攝入量不超過(guò)5克，禁用刺激心臟及血管的食物，如濃茶、咖啡及辛辣調(diào)味品。

慎食用脹氣食物（如豆類、洋蔥、青椒、土豆、紅薯、芋頭等）。應(yīng)少量多餐，防止過(guò)飽飲食引起心臟負(fù)擔(dān)加重。要常食用新鮮蔬菜及水果，以供給維生素及無(wú)機(jī)鹽，防止大便干燥。

3、隨身攜帶急救藥物：患者要隨身攜帶硝酸甘油片以備急用，患者及家屬要熟知藥物的放置地方，使用時(shí)看準(zhǔn)有效期，且放在密封閉光的瓶?jī)?nèi)保存。對(duì)于服用硝酸甘油無(wú)效者，有可能是心肌梗死的先兆，應(yīng)做好家庭救護(hù)。