月經(jīng)期能艾灸嗎

艾灸是點(diǎn)燃用艾葉制成的艾炷、艾條，熏烤人體的穴位以達(dá)到保健治病的一種自然療法。專家表示，經(jīng)期是否可以艾灸，這個(gè)取決于個(gè)人情況決定的：

經(jīng)期有些人量比較大，那么艾灸可以活血化瘀，疏經(jīng)通絡(luò)，如果此時(shí)艾灸，可以活血化瘀，并且導(dǎo)致經(jīng)量更大。所以，量大的人在經(jīng)期就不要艾灸了，免得你自己因經(jīng)期艾灸，使經(jīng)量更多或經(jīng)期延長，心存疑慮。

如果你經(jīng)量比較少，那么經(jīng)期是可以艾灸的，正好趁著艾灸的時(shí)候活血化瘀疏經(jīng)通絡(luò)，并且排出體內(nèi)的一些瘀阻，也許會(huì)增加你的經(jīng)量，從而達(dá)到治病的目的。

經(jīng)期艾灸案例

病情描述：月經(jīng)多痛經(jīng)多年。這次月經(jīng)前，身體憋漲，小腹左邊隱約微疼，艾灸溫?zé)岷笤陆?jīng)來。

第一天，經(jīng)量多，流的也急，有時(shí)來不及會(huì)掉出。經(jīng)色深紅不黑，時(shí)有小血塊，中長手紙使用二卷，小腹微疼。

第二天，量多，經(jīng)色深紅，紅棗大血塊，二卷手紙，腹部疼痛厲害。

第三天，量多，經(jīng)色深紅，大血塊，二卷手紙，腹部不疼了。

第四天，量少，經(jīng)色深，無血塊，不疼。第五天，月經(jīng)無，肚子不疼了，人也舒暢。

這次艾灸穴位：

第一日：期門+太沖

第二日：膈腧穴+血海

第三日：關(guān)元+曲骨+三陰交

第四日：腎俞+復(fù)溜

第五日：脾腧穴+公孫

每個(gè)穴位灸20～30分鐘

所以，我們?cè)诎牡臅r(shí)候一定要因人而異，不能肯定的說經(jīng)期不能艾灸，也不能說經(jīng)期肯定能艾灸，要根據(jù)自己的情況決定，經(jīng)期艾灸有些時(shí)候會(huì)有很好的效果，借著經(jīng)期排血量，可以幫助體內(nèi)排污、垃圾、一些血塊等等。

艾灸的副作用

1、艾灸的副作用主要表現(xiàn)在錯(cuò)誤的判斷了身體的體質(zhì)，錯(cuò)誤的選擇了施灸的穴位，從而造成的身體的不適，經(jīng)過正確的方法指導(dǎo)是可以調(diào)節(jié)過來的。

2、艾灸具有效果明顯、簡(jiǎn)便易行、經(jīng)濟(jì)實(shí)用的優(yōu)點(diǎn)，幾乎沒有什么毒性和副作用，只要操作方法得當(dāng)，穴位掌握準(zhǔn)確，對(duì)人體一般不會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng)。艾灸為身體補(bǔ)充陽氣，尤其適用于陽虛體質(zhì)。

3、艾灸有補(bǔ)瀉的作用，對(duì)于陰虛火旺熱癥體質(zhì)的人，要先從瀉法開始，滋陰的同時(shí)再調(diào)理陰陽的平衡。也就是施灸的穴位和方法有所不同。

4、如果操作不當(dāng)，也可能會(huì)產(chǎn)生不適，就會(huì)被理解是所謂的艾灸的副作用，建議應(yīng)該到專業(yè)的地方進(jìn)行指導(dǎo)。比如專業(yè)的艾灸養(yǎng)生館。

5、艾灸是一種物理和藥理結(jié)合的中醫(yī)療法。是綠色自然療法，起源于中國古代，是艾草制成的艾絨燃燒來治病養(yǎng)生的方法。

6、但由于體質(zhì)和癥狀不同，開始施灸可能引起皮膚潮紅、灸泡、灸瘡、口渴、發(fā)熱、疲倦、口干、全身不適等反應(yīng)，一般不需顧忌，繼續(xù)施灸即能消失。