女性由于生理特征的原因，比其他人群更容易受到風(fēng)寒、暑、濕、熱等外邪的侵害，如果出現(xiàn)宮寒的癥狀，不僅危害健康，還會(huì)影響正常的生育，所以專家推薦艾灸治療的方法，可有效緩解這種癥狀。

現(xiàn)代女性不孕不育的病例很多，下面給大家介紹一種艾灸治療的方法，此方法可以自行在家里操作，希望會(huì)對(duì)您有所幫助！

女性本身有經(jīng)、帶、胎、產(chǎn)等特殊生理過(guò)程，日常生活中飲食無(wú)規(guī)律，又肩負(fù)工作、家庭的雙重壓力，往往比其他人群更易受到風(fēng)、寒、暑、濕、熱等外邪的侵害，導(dǎo)致氣機(jī)失調(diào)，使多數(shù)女性都處于上熱下寒體質(zhì)，因?yàn)榕暂^敏感，情緒不穩(wěn)定，又易因憂郁、急躁、怒氣、思慮過(guò)度等內(nèi)在因素?cái)_亂氣血運(yùn)行，從而導(dǎo)致經(jīng)絡(luò)不通、免疫力低下、內(nèi)分泌失調(diào)等失衡狀態(tài)，出現(xiàn)手足冰涼、胃寒、胃痛、失眠、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、乳腺增生、子宮肌瘤等癥狀，并成為困擾現(xiàn)代女性的通病。

暖宮養(yǎng)血灸可扶陽(yáng)固本，增強(qiáng)脾腎功能，提高免疫，用艾條薰灼女性保健要血來(lái)溫宮暖腎，從而達(dá)到溫經(jīng)散寒、生化氣血、化淤止痛、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的功效。暖宮養(yǎng)血灸取穴：神闕，關(guān)元，中極，血海，能夠有效的調(diào)節(jié)女性手腳冰涼、畏寒怕冷、腰酸乏力、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、子宮肌瘤、卵巢囊腫等一些列婦科癥狀。

生育障礙的治療可以艾灸關(guān)元、神闕、中極、子宮、歸來(lái)、八髎穴和三陰交。只要堅(jiān)持艾灸，治療婦科疾病或輸卵管疾病，應(yīng)該會(huì)有很好的效果。

主穴：腎俞、命門、關(guān)元、神闕、子宮、三陰交

配穴：中級(jí)、歸來(lái)、八髎，足三里

試試艾灸吧，相信奇跡也會(huì)出現(xiàn)在你們身上！

穴位位置：

腎俞穴

位置：第二腰椎棘突下旁開1.5寸處。

主治：補(bǔ)益腦髓，強(qiáng)壯腰腎，止咳定喘，聰耳明目。適用于腎虛腰痛、腰膝酸軟、耳鳴目眩、健忘失眠、陽(yáng)痿 遺 精、月經(jīng)不調(diào)、神經(jīng)衰弱、男子不育、女子不孕、肺心病氣喘、腎不納氣、小兒發(fā)育不良、諸虛百損等病癥。有全身強(qiáng)壯作用，對(duì)腎虛、腎炎有一定的作用。

感覺(jué)：局部按壓有酸痛的感覺(jué)，用力不可過(guò)大，時(shí)間可稍長(zhǎng)一些。

命門穴

位置：第二腰椎棘突下。

主治：補(bǔ)腎壯陽(yáng)，培元固本，強(qiáng)壯腰脊。適用于腎虛腰脊疼痛、精虧腦鳴、陽(yáng)痿、閉經(jīng)、尿頻、腹瀉、肢冷、神經(jīng)衰弱等病癥，有補(bǔ)陽(yáng)的作用。

感覺(jué)：局部按壓有脹感。

關(guān)元穴

位置：腹正中線，肚臍下3寸處。

主治：溫腎減陽(yáng)，回陽(yáng)固脫，增補(bǔ)元?dú)猓ㄕ{(diào)沖任。適用于虛癥、神疲乏力、元?dú)獠蛔恪⑿怨δ艿拖?、腹瀉腸鳴、遺精、陽(yáng)痿、小便頻數(shù)、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、帶下、不孕及慢性病的恢復(fù)，有強(qiáng)壯作用。

神闕穴

位置：位于臍窩正中。

中極穴

位置：體前正中線，臍下4寸。

足三里穴

位置：外膝眼下三寸，脛骨外側(cè)約一橫指處

三陰交穴

位置：在內(nèi)踝尖直上三寸，脛骨后緣。

子宮穴

在臍下4寸，旁開3寸處取穴。

【主治病癥】子宮下垂，月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，功能性子宮出血，子宮內(nèi)膜炎，不孕癥等。

歸來(lái)穴

在下腹部，當(dāng)臍中下4寸，距前正中線2寸。

八髎穴

位置：骶椎。又稱上髎、次髎、中髎和下髎，左右共八個(gè)穴位，分別在第一、二、三、四骶后孔中，合稱“八穴”。

主治：腰骶部疾病、下腰痛、坐骨神經(jīng)痛、下肢痿痹、小便不利、月經(jīng)不調(diào)、小腹脹痛、盆腔炎等病癥。

感覺(jué)：局部按壓有酸脹感，用推擦法可使局部發(fā)熱并向小腹放散。八髎就是八個(gè)穴位：上髎、次髎、中髎、下髎各一對(duì)，所以叫做“八髎”。這是一個(gè)區(qū)域，也就是盆腔所在之處，鄰近胞宮。這個(gè)區(qū)域的皮肉，應(yīng)該是很松軟，能捏起來(lái)的，如果不松軟，說(shuō)明經(jīng)絡(luò)肌膚之間有粘連，這種粘連，正是體內(nèi)尤其是胞宮有毛病的外在表現(xiàn)，而婦科的一切疾病，都與胞宮緊密相連。在八髎區(qū)域進(jìn)行提捏、推拿、按揉、拔罐或艾灸，正是從外而內(nèi)調(diào)理胞宮。