女性養(yǎng)生保健食品推薦

一、膠原蛋白質粉

人體膠原蛋白有27種，不同部位所含的膠原蛋白的類型也各不相同。膠原蛋白是人體皮膚真皮層的主要成分，占80%以上。它在皮膚中構成一張細密的彈力網(wǎng)，能鎖住水分，如支架般支撐著皮膚。在皮膚中，膠原蛋白是“彈簧”，決定著皮膚的彈性和緊實度；也是“水庫”，決定著皮膚的含水量和儲水力。膠原蛋白直接決定著皮膚的水潤度、光滑度、緊致度和“皮膚年齡”。

二、葡萄籽

葡萄籽是天然的強效“自由基”清除劑，清除人體內的自由基；對抗氧化，抗氧化效果是維生素C的20倍，維生素E的50倍；抗腫瘤、抗突變作用；抗衰老；皮膚保健及美容作用。

三、蜂膠

蜂膠是蜜蜂從植物芽孢或樹干上采集的樹脂（樹膠），混入蜜蜂口器中腺體的分泌物，再和花粉、蜂蠟加工制成的一種膠狀物質，是蜂巢的保護傘。蜂膠是一種“天然抗生素”，含有豐富而獨特的生物活性物質。