隨著年齡的增長(zhǎng)，人體各項(xiàng)機(jī)能開始衰退，視力也是其中之一。越到老年，各類眼科疾病越是緊隨而來，其中占居首位的是白內(nèi)障。為了更好地治療白內(nèi)障，相關(guān)專家做了大量調(diào)查，發(fā)現(xiàn)肥胖者尤其是腰圍過大的人，更容易患上白內(nèi)障。

追蹤研究1.7萬人名男病人，發(fā)現(xiàn)體重過重者，得白內(nèi)障的機(jī)率較正常體重者高20%，而超重肥胖者得白內(nèi)障的危險(xiǎn)增加40%。

研究報(bào)告說，腰圍過大者易得糖尿病，比一般肥胖者會(huì)增加31%得白內(nèi)障的機(jī)率。參與研究的專家指出，糖尿病血糖過高者，往往會(huì)破壞眼中的蛋白而引發(fā)白內(nèi)障。

雖然白內(nèi)障與肥胖不一定有必然聯(lián)系，但健康的身體狀況絕對(duì)利于防止白內(nèi)障。所以，為了保持良好的眼部健康，我們應(yīng)該從健康的身體開始預(yù)防，適量進(jìn)食，少食易引發(fā)肥胖的食物，葷素搭配。