冬季寒冷已經(jīng)是眾所周知的事情，而冬季怕冷看起來是很正常的事情，但其實是有原因的，下面就來看看冬季怕冷的原因以及一些保暖的小方法。

近日，各地都進(jìn)入到冬季嚴(yán)寒模式，有些南方地區(qū)直接從夏季過渡到冬季，怕冷的人很容易感冒，但是我們會發(fā)現(xiàn)，有些人冬天穿的很少也不怕冷，而有些人穿的很多還是手腳冰涼、畏寒怕冷。

畏寒多是身體受到外在寒邪侵襲，或自身陽虛陰盛或機(jī)體機(jī)能失調(diào)所造成。畏寒虛勞涉及的面、內(nèi)容、范圍很廣，以中醫(yī)內(nèi)科、外科、婦科、小兒科臟腑氣血病證多見。凡屬多科慢性虛損性疾病，發(fā)展至嚴(yán)重階段，多以臟腑氣血陰陽虧虛為主要表現(xiàn)，亦屬陽虧畏寒范疇。很多消耗性、慢性、功能衰退性疾病，出現(xiàn)類似虛損的臨床表現(xiàn)均可能出現(xiàn)畏寒怕冷為主證的疾病。

導(dǎo)致虛損的原因甚多，畏寒怕冷亦多?！独硖撛b。虛證有六因》曰：“有先天之故，有后天之因，有痘疹及病后之因，有外感之因，有境遷之因，有臣藥之因”，對引起虛勞的原因做了比較全面的歸納，表明多種病因侵入人體，引起臟腑氣血陰陽的虧虛，日久不復(fù)，可成為虛勞?？偠胖?，不外先天，后天兩大因素，根據(jù)臨床癥狀，引起虛勞畏寒的病因有如下方面。

1、操勞過度，損傷五臟

操勞過度，因勞至虛，日久成損。尤其是操勞傷神過度及恣情縱欲較常多見。憂郁思慮，積思不解，所欲未遂等勞傷心神，心失所養(yǎng)，脾失健運(yùn)，心脾損傷，氣血虧虛成勞。而早婚多育，房事不節(jié)，頻繁手淫等，腎精虧虛，腎氣不足，久則陰陽虧損。

2、化療治療后的損傷

各種化療藥用于治療惡性腫瘤，在治療疾病的同時，大量殺傷人體正常細(xì)胞，損傷五臟六腑，耗傷氣血，津液，形體關(guān)格，由于過度損傷太過，心理變態(tài)，形體走形，畏寒怕冷四肢不溫，面如灰土，形似枯槁。

3、稟賦不足，素質(zhì)本弱

因父母體病質(zhì)弱，年老體衰，孕育不足，脾中失養(yǎng)，或生后喂養(yǎng)失調(diào)，水谷精氣不足，或化學(xué)物品侵?jǐn)_孕母之體，體質(zhì)漸弱，易于罹患疾病，并在病后易于久虛不至，使臟腑氣血虧虛日甚，而成虛勞。

4、大病久病，失于調(diào)治

大病，邪氣過盛，臟腑損傷，耗傷氣血，陰陽，正氣難以恢復(fù)，病后失于調(diào)節(jié)，易發(fā)成勞，病久失治，誤治，久而不愈，病情日深，損傷人體氣血陰陽，或產(chǎn)后失于治療，難以扶正祛邪，可演變虛勞傷陽邪。

5、失治誤治，損耗精氣，正治亦損傷人體

診斷正確，選藥損傷治療而不當(dāng)，延誤治療時機(jī)，損耗人體氣血陰陽，或產(chǎn)后失于調(diào)治調(diào)養(yǎng)，正虛難復(fù)，均可能導(dǎo)致虛勞。

總之，年齡，過度，不及，先天，久病，大病，虛損，因而成疾。