孕婦泡溫泉有什么好處

孕婦泡溫泉其實(shí)并不禁忌，孕婦泡溫泉不僅可以緩解疲勞，放松疲憊緊繃的肌肉，還能夠促進(jìn)下肢的血液循環(huán)，是一項(xiàng)很好的休閑娛樂活。孕中期適當(dāng)泡溫泉，有助舒緩肌肉、促進(jìn)全身的血液循環(huán)、減輕下肢浮腫、改善孕婦腰背酸痛等，這是泡溫泉對孕婦的益處。但是，懷孕前三個(gè)月還是處于孕初期，最好不要有外界刺激，不建議泡溫泉。

孕婦泡溫泉有什么影響

孕婦若泡溫泉時(shí)間過長，或溫泉的水溫過高，對孕婦是極為不利的；因泡溫泉時(shí)間過長，全身血管擴(kuò)張，心臟的血液大部分?jǐn)U散全身，心臟負(fù)荷加重，這時(shí)輸往胎兒的血液就會(huì)相對減少，氧氣含量也減少，可能引起胎兒缺氧或胎動(dòng)頻繁不安。另外，在溫泉中呆的時(shí)間過長，突然從水中起來或改變姿勢，可能會(huì)脫水、胸悶、呼吸不勻、頭暈，從而導(dǎo)致跌倒、滑倒的情況出現(xiàn)，危及母子安全。

所以原則上建議孕婦盡量避免在懷孕初期泡溫泉，如果有先兆流產(chǎn)、先兆早產(chǎn)、妊娠劇吐、前置胎盤、胎盤早剝、胎膜早破、妊娠期子宮肌瘤變性、妊高癥、陰道炎癥、心臟并甲亢、皮膚破損等禁忌癥，應(yīng)避免泡溫泉。健康的孕婦，如果沒有上述的禁忌，是能夠泡溫泉的。