一、寶寶暈車原因

（1）內(nèi)在因素

1、體質(zhì)：有些人天生平衡系統(tǒng)受激發(fā)的閾值較低，故當(dāng)視覺跟前庭覺稍微有點(diǎn)不協(xié)調(diào)，便易受激發(fā)而產(chǎn)生眩暈感，當(dāng)然這部分還要考慮到客觀環(huán)境有無其它影響因素。

2、身體狀況：搭乘交通工具時(shí)，若本身正好罹患上呼吸道感染疾病，因病毒感染常會(huì)有機(jī)會(huì)侵犯內(nèi)耳即前庭平衡系統(tǒng)，那么可能就比平常容易暈車。而在這之前，如果吃太飽或攝取難消化的食物，如碳酸飲料、牛奶等，造成胃脹，接著只要副交感神經(jīng)稍受刺激，將導(dǎo)致胃酸分泌，更容易引發(fā)嘔吐。此外，睡眠不足、焦慮刺激、神經(jīng)質(zhì)、胃腸狀況不佳、頭痛均為影響因素。

3、遺傳：父母或家族史若有非常厲害的暈車病例，孩子發(fā)生動(dòng)暈癥的比例相對較高。

4、自我暗示：平時(shí)常暈車的孩子，也較容易陷入自我暗示而再發(fā)。

（2）外在因素

1、行進(jìn)平穩(wěn)度：路面顛簸，造成車子晃動(dòng)得厲害，以此類推，還要考量船、飛機(jī)的平穩(wěn)度。

2、氣味：空氣當(dāng)中有特殊氣味或汽油味。

3、座位：因座位的關(guān)系，或一直在看窗外移動(dòng)的景物、看書，使得視覺、前庭輸入大腦的訊息不一致。

二、專家支招讓寶寶告別暈車

1、坐前排，但不要選擇第一排

出門帶寶寶乘坐公交車時(shí)盡量選擇前排位置。因?yàn)榍芭畔鄬Ρ容^平穩(wěn)，沒有后排顛簸得那么厲害，且車身的移動(dòng)與車輛行進(jìn)方向不同，不太容易導(dǎo)致暈車的發(fā)生。但是不要坐在第一排，因急剎車時(shí)，由于慣性作用會(huì)使身體向前沖，第一排座位前面沒有阻擋物，慣性沖力可將人摔得很遠(yuǎn)而造成外傷。如果已坐在第一排，您一手要拉住孩子，并叮囑小兒用雙手抓住周圍的欄桿。

2、引導(dǎo)孩子看遠(yuǎn)處的風(fēng)景

坐車時(shí)，引導(dǎo)寶寶注視車窗前方較遠(yuǎn)處的風(fēng)景，不要看兩旁快速移動(dòng)的物體。

3、打開車窗

坐出租車或私家車時(shí)，可以適當(dāng)打開車窗，保持車內(nèi)空氣清新，且避免在車內(nèi)吸煙，或攜帶氣味較重的食品?？梢允褂每照{(diào)來調(diào)節(jié)車內(nèi)空氣，但不要讓車內(nèi)溫度太高。

4、忌不扶欄桿

帶孩子上車后沒有找到座位時(shí)，一定要看管好孩子，讓小兒一手抓住欄桿，另一手由您攙著，以防急剎車。學(xué)齡兒童單獨(dú)乘車時(shí)，也要用手抓住欄桿，以防發(fā)生意外。

5、坐車前不要讓寶寶吃太飽

坐車前不要讓寶寶吃得太飽太過油膩，但也不應(yīng)空腹，以防加重暈車癥狀。

6、加強(qiáng)前庭功能的鍛煉

平時(shí)多讓寶寶做一些加強(qiáng)前庭功能的鍛煉。小寶寶可以抱著在原地慢慢旋轉(zhuǎn)，注意不要搖晃太厲害，以免損傷腦子；年齡稍大的寶寶可以帶他玩滑滑梯、蕩秋千、旋轉(zhuǎn)馬等游戲。