現(xiàn)在的社會(huì)提倡男女平等，但是女性朋友的地位在某些方面仍然處于不平等的地位，好比在夫妻之間的關(guān)系中，男性還是占據(jù)著重要的地位的，那么女性為什么會(huì)出現(xiàn)性冷淡呢？一起來看看專家的介紹吧。

到底為什么會(huì)出現(xiàn)性冷淡呢？

1、疾病因素：患有某些疾病如泌尿系統(tǒng)疾病的人群，他們?cè)谶M(jìn)行性生活時(shí)會(huì)出現(xiàn)身體不適癥狀，這就嚴(yán)重影響了性快感，也壓抑了性欲望。與之有關(guān)的疾病有慢性前列腺炎、附睪炎、尿道炎等。此外，一些內(nèi)分泌疾病、各種全身性慢性疾病等也會(huì)造成雄性激素分泌過少的情況。

2、不良嗜好：香煙中的尼古丁以及酒中的酒精，它們被吸收以后，都會(huì)產(chǎn)生可以一直產(chǎn)生雄激素的物質(zhì)，進(jìn)而對(duì)性生活中神經(jīng)反射的通路造成阻礙，導(dǎo)致性功能降低，以致出現(xiàn)性冷漠的情況，因此建議男性要遠(yuǎn)離煙酒。

3、內(nèi)分泌系統(tǒng)疾?。喝说男杂蛢?nèi)分泌系統(tǒng)有著很密切的關(guān)系，因?yàn)閮?nèi)分泌系統(tǒng)分泌出的各種激素，可以調(diào)節(jié)身體的性機(jī)能，當(dāng)內(nèi)分泌系統(tǒng)出現(xiàn)疾病后，那么性激素就會(huì)出現(xiàn)分泌減少的情況，那么人的性欲也就會(huì)變得低下了。例如甲狀腺功能低下、腎上腺皮質(zhì)功能不全、腦垂體功能障礙等疾病。

4、情緒因素：當(dāng)人情緒不好時(shí)，也會(huì)壓抑性欲望。所以進(jìn)行性生活最好選擇心情愉悅的時(shí)候，如果存在一定的心理障礙或者一些不良因素，那么很大程度上會(huì)造成性欲減退的情況。

5、生活壓力太大：婚前兩人不需要操心家庭的大小事宜，也不需要撫養(yǎng)雙親和孩子，婚后壓力聚增，每天的精力被工作和生活瑣事磨得差不多了，哪里還有心思做愛。

6、顧不上運(yùn)動(dòng)：由于生活工作繁忙，很多人會(huì)沒有時(shí)間去開展自己喜歡的運(yùn)動(dòng)，而運(yùn)動(dòng)太少會(huì)使夫妻間的性愛生活陷入停滯。因此，如果想在臥室內(nèi)酣暢淋漓，首先要在健身館里大汗淋漓。

性冷淡如何改善

1、 排除心理障礙

這種情況中，大多數(shù)是女性對(duì)“性”的理解不夠，過分理想化或根本不懂，或者有些女性曾經(jīng)有過性經(jīng)歷，而且是失敗的性經(jīng)歷，這都會(huì)影響夫妻的性生活，從而真正進(jìn)行性生活時(shí)存在心理障礙。

2、 需相互體諒和理解

對(duì)于夫妻生活質(zhì)量，夫妻雙方都必須做出付出和努力，不要把夫妻生活的壓力歸咎于某一個(gè)人，必須讓夫妻生活的融入到每一個(gè)人心中，雙方要相互理解，相互支持，才能讓情感得到生活，增強(qiáng)夫妻之間的互信和恩愛。

3、 注重感情的培養(yǎng)

其實(shí)性愛只是夫妻感情的調(diào)節(jié)劑，也是夫妻生活中的一部分，并不是全部。如果兩人感情好，自然能和諧地進(jìn)行性愛。所以，不必過分要求性愛頻率，把更多精力放在感情上，夫妻之間多溝通，建立和諧的感情生活。

4、規(guī)律性生活

很多夫妻由于缺乏有效的溝通和家庭生活，導(dǎo)致夫妻情感破裂，甚至出現(xiàn)離婚現(xiàn)象，為了彌補(bǔ)情感缺失，讓夫妻之間達(dá)到一種默契，夫妻雙方一致達(dá)成一種較為有規(guī)律的夫妻生活，這樣既能滿足雙方的要求，又能加強(qiáng)夫妻之間的親密程度，調(diào)高享受生活的在質(zhì)量。

5、自由發(fā)揮

性生活變得索然最常見現(xiàn)象之一就是成為“常規(guī)”，可能您只是在晚間、或某些特殊日子時(shí)才會(huì)做愛。意想不到的時(shí)間、方式或地點(diǎn)可能使激情迸發(fā)，而且不必對(duì)自慰產(chǎn)生厭惡，而可能是雙方關(guān)系中的有益形式。

6、探索自己的身體

不管是自己的身體還是對(duì)方的身體，都需要做到足夠了解。如果不夠了解，那就找機(jī)會(huì)探索。一定要知道自己喜歡什么樣的觸摸、什么引發(fā)激動(dòng)和面對(duì)不同撩動(dòng)身體如何反應(yīng)。如果可以，最好和伴侶一同探索身體，這樣也能更了解對(duì)方的需求。