按摩方法一

1、常用手法

（1）、患兒由大人扶抱或俯臥位，家長以手掌蘸少許生姜汁沿脊柱兩側(cè)膀胱經(jīng)，用大魚際著力推搓背，腰部，以紅熱為度。

（2）、家長以雙手拇指在背部風(fēng)門、肺俞穴分別按揉1分鐘。

（3）、患兒仰臥位，家長以雙手拇指推鼻翼兩側(cè)各20～30次，然后推印堂、攢竹穴，再向左右分抹額部，抹到太陽穴后用拇指按揉法。如此反復(fù)數(shù)遍，以皮膚微微發(fā)紅為度。

（4）、家長以拇指先點后揉曲池、合谷穴各1～3分鐘。

2、隨證加減

（1）、風(fēng)寒感冒：癥見惡寒重，發(fā)熱輕，無汗，頭痛，四肢關(guān)節(jié)酸痛，鼻塞，流清涕，咳嗽，咳痰清稀，舌質(zhì)淡，苔薄，白。常用手法加

①、重推三關(guān)穴500次。

②、揉外勞宮100次。

③、雙手提拿肩井穴部位肌肉5～7次。

④、用食、中指揉二扇門50次，揉時要稍用力，速度宜快。

（2）、風(fēng)熱感冒：癥見發(fā)熱重，微惡風(fēng)或惡寒，咽痛，口干，有汗，面赤，鼻塞，流黃涕，咳嗽痰黃，舌邊尖紅，苔薄黃。常用手法加

①、清肺經(jīng)300次，清天河水100次。

②、按揉大椎穴1～3分鐘。

③、以掌橫擦骶尾部，以透熱為度。

④、拿肩井3～5次。

（3）、咳嗽痰多者，加按揉天突、豐隆穴各1分鐘，推小橫紋100次，分推膻中100次。

（4）、高熱驚厥者，加清肺經(jīng)300次，清心經(jīng)300次，推涌泉200次，清天河水500次。

（5）、食欲不振者，加揉板門100次，摩中脘3分鐘，按揉足三里穴1分鐘。

按摩方法二

 1、常用手法

（1）、患兒仰臥位，家長用兩手拇指自印堂穴開始，交替上推至前發(fā)際30次，然后，自額中分抹至兩側(cè)太陽穴30次，按揉雙側(cè)太陽穴1～3分鐘。

（2）、揉一窩風(fēng)穴1～3分鐘。

（3）、揉迎香穴15～20次。

（4）、患兒俯臥位，家長以掌橫擦肩背部，以透熱為度。

（5）、家長以拇指和其余四指相對，拿揉上下肢部肌肉并做掌擦每部位3～5次。

2、隨證加減

（1）、如流鼻涕、咽痛等癥狀重者，常用手法加

①、點揉風(fēng)池穴1分鐘。

②、按揉曲池、合谷穴各1分鐘。

③、多揉太陽穴。

（2）、如高熱者，常用手法加

①、清天河水300次，清肺經(jīng)300次。

②、直推脊柱5～10次。

③、搓擦涌泉300次。

（3）、脾胃虛弱，食欲不振者，常用手法加

①、補(bǔ)脾經(jīng)100次，推三關(guān)100次。

②、按揉中脘、足三里穴各1分鐘。

生活調(diào)理

（1）、患兒在感冒期間要注意讓其臥床休息?；純旱木邮乙ＷC空氣新鮮濕潤，以防空氣干燥。因為塵土飛揚(yáng)刺激患兒的鼻子和咽喉，可引起咳嗽。

（2）、患兒發(fā)病期間，要給吃清淡易消化的半流食，如稀小米粥、雞蛋湯等，不給油膩的食品，并注意讓患兒多喝水，多給患兒吃青菜、水果。

（3）、感冒與流感在發(fā)病過程中，都可因繼發(fā)細(xì)菌感染而合并其他疾病，如肺炎、中耳炎等，發(fā)現(xiàn)這些并發(fā)癥后要及時請醫(yī)生診治。