步入冬季，氣溫逐漸降低，面對日益寒冷的天氣，很多人擔心的不是是否需要添置厚衣物，而是考慮如何預(yù)防感冒。孩子起早上學(xué)、大人忙碌工作、老人身體免疫力又相對較低，難免擔心家人會感冒。

人參對于感冒的作用，重在預(yù)防。

從人參對感冒的效果而言，主要有兩種觀點，一種是說人參可以預(yù)防感冒；另二種是說感冒時不能服用人參。這兩種觀點并不相駁。

人參對感冒的預(yù)防

在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)角度來看，最高明的醫(yī)生是能夠“治未病”的醫(yī)生——也就是我們現(xiàn)在常說的預(yù)防為主。而中西醫(yī)在對人參如何預(yù)防感冒的觀點上也是殊途同歸。

中醫(yī)認為，感冒是在人體正氣不足的情況下，由風、寒、濕、燥、火（溫、熱），或疫毒之邪引起的流行病。其中主要是風邪，所以又叫“傷風”。換句話說，服用人參，能夠提升人體內(nèi)的“正氣”，患感冒的概率大幅降低。

西醫(yī)認為，感冒是在人體免疫能力較差的情況下，由身體周圍的病毒和細菌引起的急性上呼吸道感染，其中90%以上是病毒引起的，又稱“上感”。為什么面對流感，有人感冒了，有人就不感冒，解釋就是免疫功能好的人，不易被感染。

感冒一開始都是表征，病在喉嚨口，這個時候治療較為方便；但如果不及時治療，感冒便會深入到肺腑引起肺炎；若是再不治療，就會到心臟里面，感冒嚴重者甚至會引起死亡。所以有感冒要早治，特別是老年人，秋冬季節(jié)預(yù)防感冒十分重要。

人參能預(yù)防感冒，不只是因為它“大補元氣”，它還能補五臟、提高抵抗力。常規(guī)中藥有1000多個品種，在這1000多種中藥里，只有一味藥是 “大補元氣”、“補五臟”，這就是人參。李時珍在《本草綱目》一書中曾經(jīng)說過，“人參善治男女一切虛癥?！笨得浪帢I(yè)在此推薦大家使用人參來預(yù)防感冒，因為人參能補益元氣、中氣、宗氣、臟腑之氣、心氣、肺氣、肝氣、脾氣、胃氣、腎氣等大多數(shù)人體之氣。另外，人參還有氣血雙補功效，對新陳代謝功能、內(nèi)分泌功能、生血生精功能、血液流通功能等均具有增強作用。長期服用人參的人元氣充沛，中氣充足，五臟六腑功能健全，生血生精功能旺盛，先天后天之氣充實，氣血運行正常，不易感染感冒，健康長壽。

六類人不宜服用人參

1、體質(zhì)過敏很強烈的人，如果在服參后出現(xiàn)皮疹的話，則要注意了，這說明自己是不適宜服用人參的，一定要馬上停用；出現(xiàn)化膿性發(fā)炎的時候則更不可以服用了。

2、屬于肝陽上亢者的高血壓病人，服后易引起腦血管意外，但虛寒的高血壓病者可用人參，不過用量宜少，當收縮壓大于180mmhg時，無論哪一型高血壓患者均不宜服用人參。

3、由于突然氣壅而得了喘證，或者是由于燥熱引發(fā)了咽喉干燥，一時沖動引發(fā)了吐血、鼻衄等病人都要忌用人參。

4、由于濕熱壅滯所導(dǎo)致的水腫患者，在服參后水腫會變得更加嚴重。這是因為人參有抗利尿作用，所以，由于這種原因?qū)е滤[的患者不宜服用人參。另外，腎功能不全伴尿少者亦要慎用。

5、實證失眠、煩躁患者不宜服用人參，否則會更加影響睡眠質(zhì)量。

6、處于感冒發(fā)熱時期的病人一般不宜服用人參。因為發(fā)燒時心悸會劇烈起來，這時服用人參的話，會提高血循環(huán)，使心悸更嚴重，從而加重病情。 最后，還要注意，有些藥物和食物是千萬不能與人參同食的。像反藜蘆、畏五靈脂、惡皂莢，應(yīng)忌與人參同用。服人參時還不宜喝茶和吃蘿卜，因為這兩種食物都有行氣的作用，而人參大補元氣，進補后又把它的作用排除，便等于白吃。