對于暫時想要過二人世界不想有BB打擾的小夫妻來說，選擇避孕是最好的方法。然而避孕的方法有很多，每個人的選擇都不同，大家可以選擇適合自己的一種方式避孕。不過避孕歸避孕，時間久了對身體還是有副作用的。

長期避孕 女性謹防或致不孕

你可能知道日常一些正常的避孕方式，像是避孕藥、避孕套或者其它一些避孕工具?？墒悄阒绬?？避孕藥服用多了也容易導致不孕，還有就是一些食物，像是胡蘿卜，雖然營養(yǎng)豐富，有避孕效果，但是多吃會對體內(nèi)激素分泌造成影響，也有可能會導致不孕，女性朋友們，不要為了一時的避孕而害的一生不孕哦。

對于服用避孕藥來說，不同的避孕藥的藥效以及危害是不同的，通常來講服用普通避孕藥是不會影響生育的。因為避孕藥的作用主要是抑制卵巢排卵，1個月經(jīng)周期內(nèi)使用的藥物只能避孕1個月，所以停用避孕藥后卵巢會很快恢復排卵功能。服用普通的避孕藥不會影響生育。

緊急避孕藥是指在無防護性生活或避孕失敗后的一段時間內(nèi)，為了防止妊娠而采用的緊急避孕方法，它的避孕原理是通過藥物本身的藥理作用來影響女性體內(nèi)的激素水平，從而達到抑制女性排卵的目的，或是使囊胚不易存活，抑或是改變子宮和輸卵管的活動方式，阻礙受精卵的運送，使精卵無法結(jié)合形成受精卵，從而達到避孕目的的一種藥物。

因緊急避孕藥會影響體內(nèi)激素水平，經(jīng)常使用經(jīng)常使用緊急避孕藥避孕就可導致月經(jīng)不調(diào)甚至是不孕。

中醫(yī)調(diào)理不孕的方法有以下幾個：

1、薏米扁豆粥：準備淮山50克、山楂15克、炒扁豆15克、薏米30克，將山楂、扁豆、薏米放入鍋中加水熬成粥，然后喝粥的時候配上蒸熟的淮山。這個粥對于痰濕內(nèi)阻導致的不孕效果很好。

2、當歸羊肉湯：羊肉250克、當歸20克、菟絲子15克、桑寄生15克。藥物用清水1200克煎至500克，去渣取汁；藥汁與羊肉一同隔水燉熟成湯，加入適量食鹽即可?？蓽啬I固中。羊肉、當歸性溫，可溫補氣血，菟絲子、桑寄生均有補腎之用。

女子宮寒多為腎陽虛，因此要溫補。婦女子宮寒冷、久不受孕、體質(zhì)虛損。這類女性往往月經(jīng)量少色淡，頭暈耳鳴，小腹有冷感，性欲淡漠，這個湯很適合這里女性不孕癥患者。

3、枸杞熟地豬肉湯：豬肉250克、枸杞15克、熟地15克、女貞子15克。肉與藥材同時加入1200毫升清水燉湯，加入適量的食鹽食用?？裳a益腎精、滋養(yǎng)陰血。枸杞、熟地、女貞子味甘，均為滋陰佳品，豬肉具有補陰作用，此方是養(yǎng)陰佳品。