放風(fēng)箏是一項(xiàng)非常有益健康的體育活動(dòng)。放風(fēng)箏能使您忘掉工作的煩惱，舒暢壓抑的心情，讓工作上的壓力在歡笑中舒解。

放風(fēng)箏還有保健功效：

1、身體隨著放飛的風(fēng)箏不停移動(dòng)，舒展筋骨，活動(dòng)四肢百骸。

2、盡情呼吸新鮮空氣，吐故納新，促進(jìn)人體新陳代謝，改善血液循環(huán)狀態(tài)，消除冬日氣血積郁、祛病健身。

3、雙眼看向藍(lán)天，可以消除眼肌疲勞，調(diào)節(jié)和改善視力，預(yù)防近視和弱視。

4、大腦高度集中，能消除內(nèi)心雜念，保持情緒開(kāi)朗、心境愉悅，有效抑制精神抑郁、神經(jīng)衰弱、小兒智力不全等癥。

5、因始終保持著仰頭的姿勢(shì)，對(duì)治療頸椎疾病有奇效。

安全注意事項(xiàng)：

1、機(jī)場(chǎng)旁、電線(xiàn)桿附近、公路邊、火車(chē)道旁、高樓頂或閃電時(shí)，絕對(duì)不可以放風(fēng)箏。如果不注意，風(fēng)箏搭上電線(xiàn)，造成短路，不但有觸電的危險(xiǎn)；還有可能引起火災(zāi)。公路上來(lái)往車(chē)輛多，情況復(fù)雜，鐵路上也常有火車(chē)通過(guò)。許多同學(xué)為了把風(fēng)箏放起來(lái)，只顧向前奔跑，還有的人喜歡拉著風(fēng)箏線(xiàn)倒退著走，這時(shí)如果有火車(chē)或汽車(chē)通過(guò)，就容易出交通事故。

2、在公園里、小山丘上、河川旁或海邊空曠處，較適宜放風(fēng)箏。

3、放風(fēng)箏時(shí)首先要注意認(rèn)清風(fēng)向，當(dāng)強(qiáng)風(fēng)起飛時(shí)，風(fēng)箏應(yīng)置于側(cè)風(fēng)帶，瞬間拉力不會(huì)太強(qiáng)。放風(fēng)箏時(shí)，最好戴上一副手套，以免在放飛時(shí)被線(xiàn)拉破手。

4、根據(jù)風(fēng)箏的大小和類(lèi)型的不同，有時(shí)放飛時(shí)需要?jiǎng)e人的幫助，約上幾個(gè)朋友一起去放風(fēng)箏是個(gè)不錯(cuò)的選擇。

5、如果風(fēng)箏線(xiàn)因某種原因斷掉的話(huà)，請(qǐng)您將斷線(xiàn)全部回收，不要隨手亂扔。因?yàn)槿藗冊(cè)谛凶呋蚴球T車(chē)的時(shí)候，斷線(xiàn)有可能成為割人的利器。

要特別注意線(xiàn)的絕緣性能

導(dǎo)電的金屬線(xiàn)和材料嚴(yán)禁用在風(fēng)箏的制作和放飛過(guò)程中。由于新工藝、新材料的不斷應(yīng)用，要特別注意這一點(diǎn)。從已經(jīng)發(fā)生過(guò)的事故來(lái)看，由于使用細(xì)的金屬絲線(xiàn)放飛和利用金屬薄膜（如印刷邊角余料）做成風(fēng)箏尾巴從而導(dǎo)致電力事故增多，造成供電中斷，供電設(shè)備毀壞，致人傷亡。