牙疼立刻止疼的簡易方法有使用藥物、按壓穴位、冷敷、鹽水漱口、使用丁香油等。

1. 使用藥物：常見的可緩解牙疼的藥物有布洛芬、對乙酰氨基酚、雙氯芬酸鈉等。這些藥物具有解熱鎮(zhèn)痛的作用，能在一定程度上減輕牙疼癥狀。不過，使用藥物需遵醫(yī)囑。

2. 按壓穴位：可以按壓合谷穴，合谷穴位于手背，第2掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處。通過適當(dāng)力度按壓該穴位，能起到一定的止痛效果。此外，還可按壓頰車穴，其在面頰部，下頜角前上方，耳下大約一橫指處，咀嚼時(shí)肌肉隆起時(shí)出現(xiàn)的凹陷處，按壓此穴位也有助于緩解牙疼。

3. 冷敷：用冰袋或者冷毛巾敷在牙疼部位對應(yīng)的臉頰處。冷敷能夠使局部血管收縮，減少血液循環(huán)，從而減輕疼痛和腫脹。一般每次冷敷15 - 20分鐘，可間隔一段時(shí)間后再次進(jìn)行。

4. 鹽水漱口：用溫鹽水漱口是一種簡單有效的方法。鹽水具有一定的殺菌消炎作用，能減少口腔內(nèi)細(xì)菌滋生，緩解炎癥引起的牙疼。將適量的鹽加入溫開水中，攪拌均勻后漱口，每次漱口時(shí)間保持在3 - 5分鐘。

5. 使用丁香油：丁香油有一定的麻醉和止痛作用?？梢杂妹耷蛘喝∩倭慷∠阌停缓髮⒚耷蚍胖迷谔弁吹难例X上，能在一定程度上緩解牙疼。

當(dāng)出現(xiàn)牙疼情況時(shí)，可根據(jù)實(shí)際情況選擇上述簡易方法來緩解疼痛。但這些方法大多只是暫時(shí)緩解癥狀，若牙疼持續(xù)不緩解或者頻繁發(fā)作，建議及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院的口腔科就診，以明確病因并進(jìn)行針對性治療。