大晚上緩解牙疼，可采用冰敷、鹽水漱口、按壓穴位、使用藥物、及時就醫(yī)等方法。

1. 冰敷：利用熱脹冷縮原理，冰敷能使血管收縮，減少局部血液循環(huán)，降低神經(jīng)敏感性，從而緩解疼痛和腫脹?？梢匀∵m量冰塊，用毛巾包裹后敷在牙疼部位對應的臉頰處，每次冰敷時間約15 - 20分鐘，注意避免凍傷皮膚。

2. 鹽水漱口：鹽水具有一定的殺菌消炎作用，能減少口腔內(nèi)細菌滋生，減輕炎癥刺激，緩解牙疼。將適量食鹽加入溫開水中，攪拌均勻后用來漱口，反復多次，盡量讓鹽水在口腔內(nèi)多停留一會兒，尤其要注意漱洗牙疼部位。

3. 按壓穴位：通過刺激穴位，可調(diào)節(jié)身體氣血運行，起到止痛效果。常見的穴位有合谷穴，位于手背，第2掌骨橈側(cè)的中點處。用手指適度按壓合谷穴，力度以有酸脹感為宜，每次按壓持續(xù)幾分鐘，可左右交替進行。

4. 使用藥物：若牙疼較為嚴重，可適當使用藥物緩解。常用藥物有布洛芬、對乙酰氨基酚、雙氯芬酸鈉等。這些藥物具有解熱鎮(zhèn)痛作用，能有效減輕牙疼癥狀，但使用時需遵醫(yī)囑。

5. 及時就醫(yī)：如果上述方法都無法有效緩解牙疼，或者牙疼癥狀持續(xù)加重、伴有發(fā)熱、腫脹等其他癥狀，可能是牙齒存在較為嚴重的疾病，如牙髓炎、根尖周炎等。此時應及時前往正規(guī)醫(yī)院的口腔科就診，接受專業(yè)的檢查和治療。

大晚上牙疼會給人帶來很大困擾，可先嘗試冰敷、鹽水漱口、按壓穴位等方法來緩解。若疼痛難以忍受，可在醫(yī)生指導下使用藥物。但如果癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，一定要及時就醫(yī)，以免延誤病情。