生嚼核桃能預(yù)防牙周病
一般認(rèn)為,牙周炎占拔牙原因的30%~44%,是成人失牙的首位原因。有些中重度牙周炎還可出現(xiàn)牙齒疼痛和牙齦腫脹等癥狀。下面我們看看牙周病的危害有哪些?
牙周病的危害
牙周病的發(fā)展是一種慢性過程,患者早期常常沒有明顯的癥狀或不適,發(fā)展到一定的程度,可出現(xiàn)牙齦出血、牙齦腫脹、牙齦溢膿、口臭等癥狀。
當(dāng)炎癥繼續(xù),包繞牙齒周圍的牙槽骨會被吸收而出現(xiàn)牙齒松動移位、牙間隙增寬,若不及時(shí)治療,最終可導(dǎo)致牙齒的脫落。
流行病學(xué)調(diào)查顯示,因患牙周病拔牙的占拔牙總數(shù)的40%左右,從而影響患者的面容美觀、發(fā)音、咀嚼進(jìn)食。
更為嚴(yán)重的是,牙周病的局部感染還可作為病灶,引起全身其他部位的一些重要臟器患病。
例如急性或亞急性感染性心內(nèi)膜炎、消化道疾病、關(guān)節(jié)炎、虹膜炎等疾病的發(fā)生都和牙周病有關(guān)聯(lián)。
幾種防治牙周病的食物
核桃:有的人牙齒潔白而堅(jiān)固,外表完整無缺,但一遇到酸、甜、冷、熱食物便酸痛起來,這就是牙本質(zhì)過敏癥。常吃核桃,可起到防治作用。核桃仁中含有豐富的脂肪油、蛋白質(zhì)、維生素、鈣、鎂等成分,其中油和酸性物質(zhì)能滲透到牙本質(zhì)小管內(nèi),起隔離作用。蛋白質(zhì)脂肪和鈣也可通過化學(xué)變化輔助治療。核桃仁可生嚼,或稍加溫后用患牙反復(fù)咀嚼,每天3-4 次。
鴨梨:飯后吃些鮮梨,通過細(xì)嚼慢咽洗刷牙面、按摩牙齦來消除牙縫中的食物殘?jiān)?,防治牙齦充血、萎縮,改善口腔末梢血液循環(huán)。尤其對胃火上炎引起的牙床紅腫和風(fēng)火牙痛有輔助治療作用。
枸杞子:中醫(yī)認(rèn)為:“腎主骨,生髓,齒為骨之余?!薄澳I衰則齒脫,腎固則齒堅(jiān)。”枸杞子有補(bǔ)益肝腎之功,久服堅(jiān)筋骨,故可補(bǔ)腎固齒。藥理研究表明,枸杞子有促進(jìn)牙周膜或纖維細(xì)胞增殖及附著作用。對老年性牙周炎的防治效果甚佳。也可采用枸杞子內(nèi)服,每日30g,嚼碎后用溫開水送服。
(責(zé)任編輯:歐家福 )
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