心跳過快發(fā)作時，應(yīng)急處理措施包括休息與放松、刺激迷走神經(jīng)、藥物治療、監(jiān)測病情和及時就醫(yī)等。

1. 休息與放松：當(dāng)心跳過快發(fā)作時，應(yīng)立即停止正在進(jìn)行的劇烈運(yùn)動或其他活動，找一個安靜、舒適的地方坐下或躺下休息。避免情緒過度緊張、焦慮，可通過深呼吸來放松身心。深呼吸時，慢慢地吸氣，使腹部膨脹，然后慢慢地呼氣，重復(fù)多次，有助于調(diào)節(jié)呼吸頻率和心率。

2. 刺激迷走神經(jīng)：可以嘗試刺激迷走神經(jīng)來降低心率。常見的方法有頸動脈竇按摩，患者平臥位，先按摩右側(cè)頸動脈竇5 - 10秒，如無效再按摩左側(cè)，切不可雙側(cè)同時按摩；還可以采取valsalva動作，即深吸氣后屏氣，再用力做呼氣動作；也可以用手指或壓舌板刺激咽喉部，引發(fā)惡心、嘔吐反射。

3. 藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用一些藥物來緩解心跳過快的癥狀。比如美托洛爾，它屬于β - 受體阻滯劑，能夠減慢心率，降低心肌耗氧量；普羅帕酮，是一種常用的抗心律失常藥物，可用于治療室上性心動過速等；維拉帕米，為鈣通道阻滯劑，能抑制心肌收縮及傳導(dǎo)系統(tǒng)，降低心率。需強(qiáng)調(diào)的是，使用藥物必須遵醫(yī)囑。

4. 監(jiān)測病情：密切關(guān)注患者的癥狀變化，包括心跳過快的持續(xù)時間、是否伴有頭暈、黑矇、胸痛、呼吸困難等其他不適癥狀。可以使用電子血壓計(jì)或手環(huán)等設(shè)備監(jiān)測心率和血壓情況，并做好記錄，以便為后續(xù)醫(yī)生的診斷提供參考。

5. 及時就醫(yī)：如果心跳過快持續(xù)不緩解，或者伴有嚴(yán)重的頭暈、暈厥、胸痛、呼吸困難等癥狀，應(yīng)立即呼叫急救人員，送往正規(guī)醫(yī)院就診。醫(yī)生會通過心電圖、心臟超聲等檢查，明確心跳過快的原因，并進(jìn)行針對性的治療。

心跳過快發(fā)作時，及時采取有效的應(yīng)急處理措施至關(guān)重要。通過休息與放松、刺激迷走神經(jīng)、合理使用藥物、密切監(jiān)測病情以及及時就醫(yī)等方法，可以在一定程度上緩解癥狀，保障患者的健康安全。但如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，務(wù)必盡快尋求專業(yè)醫(yī)療幫助。