老年人心臟問題頻發(fā)，掌握CPR操作步驟很重要，這能在緊急時(shí)刻挽救生命。CPR操作包括判斷意識(shí)與呼吸、呼救并取來(lái)AED、進(jìn)行胸外按壓、開放氣道、人工呼吸等步驟。

1. 判斷意識(shí)與呼吸：在發(fā)現(xiàn)老年人出現(xiàn)心臟問題倒地后，需快速拍打其雙肩，并在雙側(cè)耳邊大聲呼喊，觀察有無(wú)反應(yīng)。同時(shí)，側(cè)頭用臉頰靠近患者口鼻，感受有無(wú)呼吸氣流，眼睛觀察患者胸部有無(wú)起伏，時(shí)間控制在10秒內(nèi)，以此判斷患者是否失去意識(shí)和呼吸。

2. 呼救并取來(lái)AED：一旦判斷患者無(wú)意識(shí)和呼吸，應(yīng)立即呼叫周圍人幫忙撥打急救電話，并讓他人盡快取來(lái)自動(dòng)體外除顫器（AED）。因?yàn)锳ED能分析患者心律，必要時(shí)給予電擊除顫，提高患者的生存幾率。

3. 進(jìn)行胸外按壓：讓患者仰臥在堅(jiān)硬的平面上，施救者雙手交疊，用手掌根部置于患者兩乳頭連線中點(diǎn)，雙臂伸直，利用上半身重量垂直下壓，按壓深度至少5厘米，頻率每分鐘100 - 120次。持續(xù)進(jìn)行胸外按壓，為患者的心臟和大腦提供一定的血液灌注。

4. 開放氣道：在胸外按壓30次后，清理患者口腔內(nèi)的異物，如痰液、嘔吐物等。然后采用仰頭抬頜法開放氣道，即一手按壓患者前額，另一手抬起下頜，使患者頭部后仰，氣道打開，以保證后續(xù)人工呼吸的有效性。

5. 人工呼吸：開放氣道后，捏住患者鼻子，用嘴完全覆蓋患者的嘴，緩慢吹氣，每次持續(xù)1秒以上，觀察到患者胸部有起伏即可。進(jìn)行2次人工呼吸后，繼續(xù)進(jìn)行胸外按壓，按照30次胸外按壓和2次人工呼吸的比例反復(fù)進(jìn)行，直到AED到達(dá)或?qū)I(yè)急救人員到來(lái)。

掌握CPR操作步驟對(duì)于應(yīng)對(duì)老年人頻發(fā)的心臟問題至關(guān)重要。在緊急情況下，及時(shí)、正確地實(shí)施CPR能為患者爭(zhēng)取寶貴的搶救時(shí)間，提高生存的可能性。因此，大家都應(yīng)該學(xué)習(xí)并掌握CPR操作，以便在關(guān)鍵時(shí)刻能夠伸出援手。同時(shí)，若身邊有心臟問題高發(fā)的老年人，也可考慮配備家用AED，進(jìn)一步保障生命安全。若對(duì)CPR操作仍有疑問，可參加專業(yè)的急救培訓(xùn)課程。