最近天氣炎熱，有不少朋友紛紛開(kāi)啟了“空調(diào)、Wi-Fi、西瓜”的理想夏天模式，冷飲、冰棒、雪糕等冰凍食品備受大眾喜愛(ài)，但這種飲食，也存在一定的危害。以上不良生活習(xí)慣可能會(huì)使一些人尤其中老年人血管突然收縮，誘發(fā)心腦血管病，嚴(yán)重者會(huì)發(fā)生心肌梗死，危及生命。

什么是心肌梗死？

心肌梗死是一種較為常見(jiàn)的心血管疾病，它的發(fā)生率總體呈上升趨勢(shì)，且發(fā)病年齡也逐漸年輕化。心肌梗死是心肌長(zhǎng)時(shí)間缺血引起的心肌細(xì)胞喪失，是血液灌注的供與求平衡失調(diào)的結(jié)果。發(fā)病時(shí)有劇烈而持久的胸骨后疼痛、心悸、氣喘等癥狀，通常心前區(qū)疼痛時(shí)間較長(zhǎng)，往往半小時(shí)，含用硝酸甘油后疼痛無(wú)法緩解，是區(qū)別于心絞痛的特征，本病兇險(xiǎn)，可產(chǎn)生危及生命的嚴(yán)重后果。

心肌梗死會(huì)有哪些先兆癥狀？主要表現(xiàn)有4種

隨著夏天的到來(lái)，天氣變得燥熱，人體機(jī)能活動(dòng)也會(huì)加快，稍微運(yùn)動(dòng)量大一點(diǎn)就可能會(huì)出現(xiàn)血液氧氣供應(yīng)不過(guò)來(lái)，導(dǎo)致出現(xiàn)胸悶、心悸、氣喘等癥狀，但并不是所有的胸悶、心悸、氣喘都是心肌梗死，那么，心肌梗死來(lái)臨前都有哪些先兆呢？

事實(shí)上，大多數(shù)人在心肌梗死發(fā)生的前一周內(nèi)，均有出現(xiàn)程度不同的先兆癥狀。其先兆癥狀主要表現(xiàn)為以下4種：

1、原本無(wú)心絞痛癥狀的人，首次出現(xiàn)心絞痛，多在情緒激動(dòng)、過(guò)度用力或飽餐后，在胸骨上段或中段之后出現(xiàn)壓榨樣疼痛，伴有胸悶窒息感，疼痛常持續(xù)3-5分鐘。

2、過(guò)去曾有心絞痛，但最近心絞痛發(fā)作次數(shù)明顯增加，即使進(jìn)行很輕微的活動(dòng)也引發(fā)心絞痛，甚至休息時(shí)亦有發(fā)作。

3、心絞痛持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，疼痛明顯加重，舌下含服硝酸甘油也無(wú)法緩解。

4、老年冠心病患者突然出現(xiàn)不明原因的心律失常、心衰、休克、呼吸困難或暈厥等。

心肌梗死發(fā)生后，越早將患者送到醫(yī)院搶救，救治的效果越好，尤其是有心血管疾病史的朋友們，在日常生活中更要注意是否有出現(xiàn)上述的先兆癥狀，若是有出現(xiàn)，應(yīng)及早前往醫(yī)院診療，防止病情加重。

炎炎夏日，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，也能有助于預(yù)防疾病的侵襲，多為身體補(bǔ)充水分，在陽(yáng)光強(qiáng)烈的時(shí)候盡量不出門(mén)，飲食方面注意保持營(yíng)養(yǎng)均衡、少吃冰冷食物，保持定期運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣，會(huì)更有益于身心健康。