腦卒中又稱為中風(fēng)，是一種急性的腦血管病變，分為缺血性卒中和出血性腦卒中。引起腦卒中的原因分為可控因素和不可控因素。其中，年齡屬于不可控因素，由于年齡增長(zhǎng)，動(dòng)脈硬化會(huì)加重。而高血壓，糖尿病，高尿酸，高同型半胱氨酸，以及患者長(zhǎng)期吸煙等是可控性因素，這些均會(huì)促進(jìn)動(dòng)脈硬化。在腦卒中的發(fā)病人群中，高血壓是主要的患病人群。針對(duì)高血壓患者容易誘發(fā)腦卒中的原因以及應(yīng)對(duì)卒中的高危因素的方法，今天我們邀請(qǐng)中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院主治醫(yī)師漆微韡為我們做專項(xiàng)解讀。

為什么高血壓患者容易誘發(fā)腦卒中？

高血壓患者容易誘發(fā)腦卒中的原因包括：1、高血壓長(zhǎng)期無(wú)法得到有效控制時(shí)可導(dǎo)致血管壁的彈性缺失，形成小動(dòng)脈瘤。動(dòng)脈瘤中存在渦流，容易形成栓子，進(jìn)而掉落進(jìn)入遠(yuǎn)端的血管，造成栓塞；2、高血壓本身容易沖擊血管壁損傷血管內(nèi)膜，造成動(dòng)脈粥樣硬化斑塊，堵塞大血管；3、高血壓可引起小血管閉塞，進(jìn)而形成腔隙性腦梗塞。

如何應(yīng)對(duì)腦卒中的高危因素？

腦卒中的高危因素的應(yīng)對(duì)方法包括：1、改變生活方式，均衡營(yíng)養(yǎng)，保證低鹽、低脂、低嘌呤飲食。補(bǔ)充蛋白質(zhì)，多食用新鮮的蔬菜水果，但是注意控制糖分的攝入量，多以白肉為主，少吃豬肉；2、適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)；3、患有高血壓、糖尿病、冠心病等基礎(chǔ)疾病的患者需要按時(shí)服藥，積極治療原發(fā)病。

高血壓是腦卒中最常見(jiàn)的原因，所以要積極控制血壓，并做到每天監(jiān)測(cè)血壓水平。糖尿病患者容易引起動(dòng)脈硬化，所以要積極控制血糖。高脂血癥的患者要口服降脂藥物，積極進(jìn)行預(yù)防，如果有吸煙和飲酒的患者，這些都會(huì)誘發(fā)血管的痙攣，導(dǎo)致血壓增高，所以需要戒煙戒酒。