2020年8月18日，我國著名演員、原北京電影學(xué)院教師謝園先生因心臟病突發(fā)，經(jīng)搶救無效不幸去世，享年61歲。近年來，由于生活壓力增大，工作節(jié)奏加快，加上部分人的有著飲食不規(guī)律、熬夜等不良生活習(xí)慣，我國心腦血管疾病的發(fā)病率急劇增加，并且呈年輕化的趨勢發(fā)展，越來越多關(guān)于因為突發(fā)心臟病而猝死的報道為我們的健康敲響了警鐘。那么如果遇到自己或者身邊的人突發(fā)心臟病的情況，應(yīng)該如何實現(xiàn)自救或者院前急救措施呢？

突發(fā)性心臟病發(fā)病前有哪些征兆？

首先察覺到身體出現(xiàn)異樣的時候要判斷是否是突發(fā)性心臟病，才能對癥采取相應(yīng)的急救措施。突發(fā)性心臟病由于起病急，發(fā)病突然，經(jīng)常讓人措手不及，但患者在發(fā)作之前仍有一些征兆可以參考。

1.胸痛。胸痛是心臟病最典型的癥狀，大部分患者的疼痛去是位于胸骨后或者心前區(qū)。也有部分患者會感到肩背部或者左上肢的放射痛，也可能是有隱隱作痛或者灼燒的感覺。

2.胸悶。部分患者表現(xiàn)的不是胸疼而是胸悶，并且這種胸悶往往跟活動有關(guān)。特別是老年人突發(fā)不明原因的胸悶，要注意這是心臟病的癥狀。

3.頭暈惡心。如果患者沒有任何原因出現(xiàn)了以上癥狀，那可能是心血管出現(xiàn)異樣，從而引發(fā)的腸胃不適。

4.其他不典型的癥狀，有些病人表現(xiàn)的不是胸疼和胸悶，而是放射痛的癥狀，比如牙疼、嗓子疼、甚至是肚子疼。

突發(fā)性心臟病如何自救或者院前急救？

為了避免悲劇的發(fā)生，除了要了解和知道心臟異常的預(yù)警信號，還要知道如果遇到突發(fā)性心臟病的情況該如何急救，掌握正確的急救知識和措施可以較大幾率地避免悲劇發(fā)生。

1.把握黃金4分鐘。所謂黃金4分鐘是指突發(fā)心臟病后的最佳搶救時間。心臟是人體重要的供血組織，如果發(fā)生驟停后4-6分鐘，大腦的腦細胞會因為供血不足產(chǎn)生不可逆的損傷。所以如果發(fā)生突發(fā)性心臟病，一定要第一時間采取搶救措施。

2.進行心肺復(fù)蘇和體外自動除顫器。目前我國許多公共場所已經(jīng)安裝了體外自動除顫器，并且旁邊有簡單明了的操作說明，便于有突發(fā)事件發(fā)生可以及時應(yīng)對。如果處于身邊沒有體外自動除顫器，則可以及時采用人工心肺復(fù)蘇。及時給予患者胸外心臟按壓，以人體的兩乳頭連線中點胸骨下半部分為重點，雙手重疊垂直下壓，盡全力以掌根按壓，手臂要挺直，如果患者呼吸微弱還要進行人工呼吸。但是一定要確定病人是心臟病發(fā)作，如果是腦出血、腦梗塞的患者不但不能緩解癥狀，還會起到適得其反的效果。

3.口服硝酸甘油。硝酸甘油是一種硝酸酯類藥物，在臨床上主要用于治療冠心病和心力衰竭。遇到突發(fā)心臟病的患者，及時找到硝酸甘油并放置在患者的舌頭底部，一般1~3分鐘就可以發(fā)揮藥效，3～5分鐘后可以達到最佳治療效果，對于心臟病救治的黃金4分鐘起到了重要作用。此外，如果身邊沒有硝酸甘油，讓患者嚼服300毫克左右的阿司匹林也可以起到急救的作用，但要注意在沒有潰瘍等禁忌的情況下服用。

4.口服速效救心丸。速效救心丸可以起到保護心臟、降低血黏度、解痙鎮(zhèn)痛的作用，此類藥物的有效成分是通過舌下黏膜進行吸收，可以迅速進入血液循環(huán)。服用前可以將藥丸嚼碎在放置到患者舌頭底部，能夠更快更好地發(fā)揮藥效。

除了要了解以上關(guān)于突發(fā)性心臟病的相關(guān)急救措施知識之外，還要在日常生活中注重心臟病的預(yù)防，特別是已經(jīng)有心臟病既往病史的患者，一定要遵從醫(yī)囑，隨身帶好急救藥品。即便沒有發(fā)病時的人也要注重自己身上是否有心臟病高危因素，包括長期吸煙、50歲以上或女性絕經(jīng)期后、早發(fā)的心血管疾病家族史、肥胖、高血壓、血脂異常、糖尿病等，如果有三項及以上就要特別注意，平時要健康飲食，定期體檢，避免多度勞累和刺激性活動，遠離突發(fā)性心臟病的陰霾。