高血壓等慢性疾病的一大特點就是病程長，也是這個原因所以高血壓患者的飲食常常會受到諸多限制。一些食物中含有可能導致血壓升高的物質，那么這些食物就不適合高血壓患者食用。那么對于高血壓患者來說，高血壓適合喝什么茶？血壓低吃什么水果好？今天我們邀請到暨南大學附屬第一醫(yī)院副主任醫(yī)師邊寧來為大家做專業(yè)解答。

高血壓適合喝什么茶？

高血壓的患者適合喝羅布麻茶，因為這種茶有降血壓的作用，還有利尿消腫的效果，還能夠清熱解毒。高血壓的患者要在中醫(yī)生的指導下合理正確的用藥，不要盲目吃藥，要控制血壓，避免因為高血壓引起高血壓的并發(fā)癥。輕度的高血壓可以通喝茶療法、飲食療法、運動療法，比較嚴重的高血壓那就離不開降壓藥了，對于頑固性的高血壓藥要4種降壓藥一起服用的。注意用藥的不良反應，要根據血壓的情況適當的用降壓藥，要掌握住吃藥的規(guī)律。

血壓低吃什么水果好？

血壓低的患者可以適當的吃葡萄，葡萄有補氣血的作用。很多水果有降血壓的作用，低血壓的患者盡量不要大量的吃生冷的水果，避免加重血壓低，也不要吃芹菜，因為芹菜也有降血壓的作用。血壓低容易引起供血不足，引起腦供血不足就會引起頭暈，引起心臟供血不足就容易引起心慌氣短，胸悶。血壓低的患者適當的多吃一點鹽就有生壓的作用，偶爾可以喝紅葡萄酒，喝點啤酒也有生壓的作用，有利于恢復健康。

高血壓患者最適合和羅布麻茶，這種茶有降血脂、降血壓的作用，還能夠利尿消腫、清熱解毒，不僅能夠緩解高血壓、高血脂的病狀，還可以預防腎臟、肝臟疾病的發(fā)生。但是一定要注意不能喝濃茶，一次也不宜喝太多。如果血壓較低，這時患者最適合吃葡萄，因為葡萄可以補氣血，低血壓患者應該避免吃一些生冷的水果，也不要吃能降血壓的蔬菜。