高血壓的發(fā)病是一個(gè)長(zhǎng)期的過程，其癥狀也隨著病情的嚴(yán)重程度而逐漸加重，往往患者到醫(yī)院就診時(shí)就已經(jīng)處于中度或重度階段了，需要及時(shí)治療。那么血壓高應(yīng)該怎么治？高血壓病人能吃羊肉嗎？今天我們邀請(qǐng)到暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院副主任醫(yī)師邊寧來為大家做專業(yè)解答。

血壓高應(yīng)該怎么治？

血壓高的治療一般用降壓藥結(jié)合飲食療法，運(yùn)動(dòng)療法。對(duì)于輕度的高血壓可以通過非藥物療法，因?yàn)橛盟幉划?dāng)容易傷害健康，很多降壓藥是有副作用的。對(duì)于頑固癥高血壓也需要吃降壓藥，要在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生的指導(dǎo)下合理正確的用藥。遠(yuǎn)離高血壓的因素，不要精神緊張，要控制鹽的攝入量，要低鹽飲食。平時(shí)吃芹菜、玉米、獼猴桃、芹菜能夠輔助降血壓的。長(zhǎng)時(shí)間高血壓容易引起腦血管病、心血管疾病，所以要預(yù)防這些疾病就要控制血壓。

高血壓病人能吃羊肉嗎？

高血壓的患者要根據(jù)自己的體質(zhì)，根據(jù)情況吃羊肉的。羊肉性熱吃多了容易上火高，需要患者若是屬于陰虛陽亢型高血壓那就不能吃羊肉了，避免加重上火。高血壓的患者若是屬于寒性體質(zhì)，脾胃虛寒，這樣的人可以適當(dāng)?shù)某匝蛉獾?，吃羊肉能夠治療胃寒，能夠增加身體的抗寒能力，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高。羊肉是屬于發(fā)物，患了癲癇病，或者是皮膚病的患者一般不能吃羊肉的，吃了以后容易病情復(fù)發(fā)。

血壓過高比較常見的治療方法有飲食療法、藥物療法、運(yùn)動(dòng)療法，少見的還有放血、針灸等。幾乎所有疾病的治療方法都不是單一的，除了藥物手術(shù)的治療以外，還需要個(gè)人在生活、飲食等方面的配合。高血壓患者可以適當(dāng)少吃羊肉，羊肉如果吃太多可能會(huì)上火，不利于病情的好轉(zhuǎn)。