心率是判斷一個人身體健康狀態(tài)的一個很重要的指標(biāo)。長期的心率過快或心率過慢都能夠提示患者存在心血管類型的疾病，比如心率低可能會出現(xiàn)貧血、頭暈頭痛等，心率過高說明患者患有高血壓。那么心率正常范圍與心率低的應(yīng)對以及心率過快的治療方法等問題，今天我們邀請到暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院副主任醫(yī)師陸華為我們做專業(yè)解讀。

心率正常范圍是多少？

普通人心率的正常范圍是60到100次每分鐘，運動員或耐力訓(xùn)練比較多的人，靜息心率比普通人更慢。目前心率過緩的定義是心率低于60次/分，又稱竇性心動過緩。如果患者沒有明顯的癥狀，通常情況下不用治療，觀察即可。如果患者出現(xiàn)頭暈、胸痛，一定要盡快處理。

心率低怎么辦？

運動員或耐力訓(xùn)練比較多的人，如果沒有不舒服，其靜息心率偏低是正常的生理現(xiàn)象。另外不少老年人的心率可能會偏低，如果沒有癥狀也不用特殊治療。如果心率過低且伴隨一些癥狀，一定要盡快去醫(yī)院就診檢查。射頻消融術(shù)主要用于解決房顫、一些異位心律失常等疾病的治療，目前由心內(nèi)科神經(jīng)電生理科進行。

心率過快要治療嗎？

心率過快要不要治療要看病情。心率過快有很多類型，其中竇性心動過速與體溫、活動、激素、飲酒、睡眠都有關(guān)系。如果患者只是心率大于100次/分，不是很快或影響不是很大，可以觀察。如果有反復(fù)性心動過速，影響到血壓甚至出現(xiàn)暈厥等情況，一定要去找醫(yī)生就診，做相應(yīng)的處理。

心率過高、過低都應(yīng)該引起患者的警覺，但值得一提的是心率稍微低于正常范圍屬于正?，F(xiàn)象，不需要太過緊張也無需特殊治療，但如果心率過低或合并一些其他心血管病癥狀則需要及時到醫(yī)院進行就診。短期內(nèi)心率過快可能與最近的生活不規(guī)律有關(guān)，應(yīng)注意調(diào)整作息和生活方式，長期心率過快可能與高血壓有關(guān)，需要到醫(yī)院進行診斷。