高血壓是指血壓高于正常水平，導(dǎo)致高血壓的原因比較多，大部分是由于飲食上不多加注意導(dǎo)致的，高血壓的危害也比較大，容易伴發(fā)腦出血、腦血栓和腎病等癥狀，而且高血壓也很難根治，需要長時間通過食用藥物和控制飲食來控制疾病，高血壓情況嚴(yán)重的很容易出現(xiàn)腦中風(fēng)和腦死亡等癥狀，及時的了解一些高血壓的危害是比較重要的。

高血壓的危害有哪些？

1、頭疼

很多人會出現(xiàn)頭痛的情況，一般主要是作用在后腦上，而且還會伴有惡心、嘔吐等情況。如果一直感到頭痛十分嚴(yán)重并且十分頻繁，那么很有可能是像惡性高血壓轉(zhuǎn)換的一種前兆。需要及時的去醫(yī)院進(jìn)行治療并且進(jìn)行控制，可以根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)下服用降壓藥物進(jìn)行治療。

2、眩暈

有高血壓問題的人還容易出現(xiàn)眩暈問題，一般女性多出現(xiàn)眩暈問題。一般人會在突然蹲下的時候出現(xiàn)眩暈情況和突然站起的時候出現(xiàn)眩暈情況，而且大腦一片黑暗，有些人可能會突然暈倒。

3、耳鳴

耳鳴也是一種較為常見的危害，高血壓會壓迫耳部神經(jīng)，進(jìn)而容易出現(xiàn)耳鳴等癥狀，并且會出現(xiàn)耳鳴的情況，持續(xù)的時間也會比較長。

4、心悸氣短

高血壓會讓心臟擴大，導(dǎo)致心肌梗塞和心功能不全等一系列癥狀，這些因素就會誘發(fā)心悸氣短的問題，很多人在走路的時候就感覺呼吸不暢，難以呼吸。

5、失眠

高血壓還會壓迫腦部神經(jīng)，所以往往容易導(dǎo)致睡覺困難，晚睡早起的情況，而且睡覺也不踏實，容易失眠做夢。

6、四肢麻木

四肢麻木是高血壓較為常見的一個危害，主要表現(xiàn)為腳部麻木和皮膚麻木等情況，有些人也會出現(xiàn)手指受阻、手指不靈活等情況。并且身體的一些其他部位出現(xiàn)麻木的幾率也是比較大的，有些人可能還會出現(xiàn)身體異常等情況，情況嚴(yán)重的還容易引起半身不遂等癥狀，嚴(yán)重危害生命健康，對身體健康的危害是非常大的，一定要控制好血壓。

溫馨提示

平時可以多吃一些芹菜，芹菜，有較好的降低血壓的效果，而且還有減肥的效果，也可以多吃一些茄子，茄子不但有降低血壓的效果，還有抗氧化的效果。平時要多注意體育鍛煉，體育運動也可以控制血壓。