我們所說的腦卒中主要分為腦出血以及腦梗死，主要是因為大腦沒有得到充足的血液以及營養(yǎng)供應所引起的神經(jīng)功能障礙，比如身體缺乏運動，身體過度肥胖，患上了高血脂、高血壓以及冠心病，大量吸煙喝酒所引起的。

腦卒中的誤區(qū)都有哪些？

1、年輕人并不會患上腦卒中

現(xiàn)在腦卒中的發(fā)病率越來越年輕化，并不只是局限于中老年人，現(xiàn)在的很多年輕人工作和生活壓力大，活動量少、總是加班熬夜，大量喝酒吸煙、大魚大肉的吃，喜歡吃油膩的食物就會引起高血脂、高血壓及身體肥胖等這些都是引起腦卒中的高危因素。

2、腦卒中發(fā)病比較急，沒有癥狀

雖然腦卒中的發(fā)病非常的急，但是只要注意事情上的小細節(jié)就會察覺出來，要及時去醫(yī)院治療就能夠控制病情，比如突然出現(xiàn)一側肢體的無力及麻木，說話時變得困難，看東西突然模糊，行走時失去了平衡感，突然出現(xiàn)口角歪斜、眩暈，和身體不明原因疼痛感。

3、只有頭暈時才吃降壓藥，平時并不用吃

不管是什么樣的疾病，必須要規(guī)律的使用藥物，不能盲目的減藥或者是停藥，尤其是對于高血壓患者來說，如果吃藥不規(guī)律的話會導致血壓過大的波動，對血管帶來嚴重的沖擊，最終誘發(fā)腦卒中。

4、腦卒中發(fā)生之后必須躺在床上靜養(yǎng)

大部分人認為腦卒中患者手術后應該在床上臥床靜養(yǎng)，減少活動，這是錯誤的，如果總是靜養(yǎng)的話不利于偏癱肢體的運行，甚至會出現(xiàn)讓偏癱一側的肌肉萎縮以及關節(jié)僵硬，等得病情穩(wěn)定之后，應該在醫(yī)生的指導下盡早做康復鍛煉。

5、腦卒中是不可避免的疾病

引起腦卒中的因素有很多，而且大部分都是屬于可控的因素，只要控制好可控因素就能夠防止腦卒中，比如高血壓、糖尿病、大量的吸煙和靜動脈狹窄等。要保持規(guī)律的作息，避免讓身體過度肥胖，積極的控制體重，適當?shù)腻憻捝眢w，來促進全身的血液循環(huán)，合理的攝入營養(yǎng)。

溫馨提示

要避免走進腦卒中的誤區(qū)，全面的為身體攝入營養(yǎng)，避免讓身體過度肥胖，戒掉吸煙喝酒的壞習慣，適當?shù)倪M行體育鍛煉，避免吃高熱量以及高脂肪食物，積極的控制血壓，成年人每天吃鹽量不能超過6克。