心肌梗死型的冠心病? 日常飲食應(yīng)注意這5點!
冠心病會直接引起心肌梗死的產(chǎn)生,其實只要保持科學規(guī)律的飲食結(jié)構(gòu),就能夠輔助治療心血管疾病,從而減少疾病的發(fā)生率,讓身體保持健康的狀態(tài),對于冠心病患者來說一定要注意飲食。
心肌梗死型的冠心病患者如何飲食?
1、要控制總熱量的攝入
一般肥胖患者患上心肌梗死的風險比較大,因為大量脂肪堆積的時候會直接環(huán)繞在心臟附近,壓迫到了心肌,減弱了心肌功能,所以一定要控制好體重,嚴格限制總熱量,在休息的狀態(tài)下,每天一公斤體重提供30千卡的熱量即可。
2、要注意攝入鉀以及鈉平衡
如果攝入鈉過多的話就會增加血管對血壓的敏感性,導致細小動脈的痙攣,升高了血壓,鈉具有吸收水分的功效,食鹽過多的話勢必會增加血流量,增加了心臟負擔,對于心肌梗死患者來說,每天的食鹽量千萬不能超過4克,在急性期間若是小便里面排鈉過多的話,不必過分的限制鈉鹽。
3、要采取少量多餐的原則
心肌梗死的泵血功能是比較低下的,容易減弱胃腸道黏膜功能,同時也會引起食欲不振、消化不良以及大量的消化液分泌減少,此時應(yīng)該選擇容易消化并且半流質(zhì)的食物,采取少量多餐的原則,只吃7分飽,一天可以進餐5次,千萬不能吃太多,不然會導致腹部脹痛,增加了腹腔器官的血流量,減少了冠狀動脈的血流量,最終誘發(fā)了心肌梗死、心力衰竭,嚴重的話會直接引起猝死。
4、選擇低脂肪或者低膽固醇飲食
烹調(diào)油可以選擇玉米油,芝麻油或者花生油等,里面不含有任何膽固醇,含有大量的不飽和脂肪酸,能夠幫助患者的康復,千萬不能吃一些高膽固醇的食物,每天攝入的膽固醇不能超過300毫克。
5、補充維生素c以及微量元素
微量元素里面的碘元素以及鎂元素能夠降低血清里面的膽固醇,從而降低了動脈硬化的風險,膽固醇和甘油會在血管里面慢慢的沉積,維生素c具有防止出血以及促進傷口愈合的功效,同時也增強了血管彈性,我們生活中常見的西紅柿、鮮棗,獼猴桃以及草莓里面含有大量的維生素c。
溫馨提示
冠心病患者千萬不能有太大的心理負擔,要保持平和的心態(tài),學會釋放壓力,全面為身體補充營養(yǎng),遠離刺激性的食物。
(責任編輯: )
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