生活條件的改善，人們的飲食水平也有了極大的提高，生活條件的提高提升了人們的幸福感，但是也帶出了很多疾病，糖尿病就是其中一個(gè)頑疾。引發(fā)糖尿病的原因是因?yàn)轶w內(nèi)血糖較高，所以，我們要做好預(yù)防工作，這幾個(gè)前期癥狀一定要牢記在心。

經(jīng)常頭暈口渴應(yīng)警惕高血糖，高血糖的早期癥狀你應(yīng)了解！

1、經(jīng)?？诳?/strong>

血糖含量高，在醫(yī)學(xué)上被稱為高血糖。長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)高血糖的時(shí)候，身體會(huì)感覺到不適，會(huì)出現(xiàn)口渴、疲倦等癥狀，因?yàn)楦哐菚?huì)導(dǎo)致人體排尿量增多，體內(nèi)水分減少，所以會(huì)出現(xiàn)口渴的癥狀。如果發(fā)現(xiàn)自己平時(shí)喝水量正常，但是卻經(jīng)?？诳剩且欢ㄒ皶r(shí)到醫(yī)院查一下血糖，這個(gè)問題不可輕視。

2、心跳加速

患有高血糖的小伙伴們可能會(huì)有心跳加速，嚴(yán)重者還有呼吸困難的癥狀，即使沒有進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，也會(huì)感覺自己的心跳加快，如果在很長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)有這種癥狀，一定要及時(shí)到醫(yī)院檢查，看看自己的血糖是否在正常值范圍內(nèi)，以免引起突發(fā)癥狀。

3、食欲減退

如果突然覺得自己食欲變得非常不好甚至有厭食、偏食等傾向。那可能就是因?yàn)轶w內(nèi)血糖升高了，這種情況一旦發(fā)生，短時(shí)間內(nèi)體重會(huì)不斷下降，而且皮膚還會(huì)出現(xiàn)干燥的情況，由于食欲不好，吃飯還會(huì)出現(xiàn)消化不良的癥狀，體內(nèi)攝入的營(yíng)養(yǎng)較少，可能會(huì)出現(xiàn)身體倦怠、乏力，這很有可能就是高血糖的癥狀，所以這種情況要多加注意。

4、經(jīng)常頭暈

血糖高的人經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)頭暈、無力等癥狀。因?yàn)楦哐腔颊吲拍蛄吭黾樱瑫?huì)出現(xiàn)口渴的癥狀，攝水量的增加會(huì)加速人體的新陳代謝，但這樣的新陳代謝會(huì)使人體的抵抗力和免疫力減弱。長(zhǎng)此以往，機(jī)體會(huì)處于一個(gè)惡性循環(huán)的狀態(tài)。

5、易發(fā)炎感染

血糖較高的人，如果身體上出現(xiàn)外傷，可能會(huì)很難愈合，還會(huì)引發(fā)人體的泌尿系統(tǒng)以及呼吸系統(tǒng)的感染。

以上就是高血糖早期的一些癥狀，如果身體一旦發(fā)生異常反應(yīng)，一定要及時(shí)就醫(yī)，平時(shí)也要做好預(yù)防工作，以免在病情來臨時(shí)無法挽救，平日里，應(yīng)該保持適量的運(yùn)動(dòng)、合理飲食，從根源控制脂肪與糖類的攝入，控制自己的體重，還要多補(bǔ)充一些維生素與礦物質(zhì)，當(dāng)然了，也要保持一個(gè)良好的心態(tài)，如果不良情緒長(zhǎng)期存在，也會(huì)增加糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。